时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。
本周的落地行动有以下：
1.听书3本以上。
心❤知道记住了多少，用心做就好。
2.伴音乐随心舞动一次。
由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性。
3.冥想4次。
提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。
4.随心随性小小写作，日更一篇微短文。
无论别人是否点赞，无论别人是否阅读，先从做自己开始，一天中无论时间如何，都要完成。
5.观看直播4次。
观看有影响力的人的直播，学习他人的优势，提升自己的温度，提升灵活回答他人困惑的能力。
6.读书40分钟。
因需而读，收益很大。
7.直播会议1场。
因为工作需要，听取会议，做好笔记。
8.头脑风暴学习一次。
以小组的形式学习同一个内容，各抒己见，表达自己的想法、看法，头脑风暴、思想碰撞，很烧脑的。
9.谈心一次。
自己有了困惑，找到能帮我的人，谈了一次心；因他人的需求，求助于我，谈了一次心。
感谢自己做的小小事儿，迈出一小步，成长一大步。
感恩爱着我的人，同时祝福我爱着的人。
时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。 本周的落地行动有以下： 1.听书3本以上。 心❤知道记住了多少，用心做就好...
时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。 本周的落地行动有以下： 1.听书3本。 用心❤做就好，认知在一定程度上有了...
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