这款红豆包,超级柔软,吃起来超级美味,而且低油低糖,非常健康。
尤其是对于喜欢红豆的小可爱们来说,更是馋的不行,每一口咬下去,都是幸福啊~
做一些,可以当早饭,还能当小点心,饿的时候来一个,亲戚朋友都很喜欢!
喜欢的赶紧做起来吧~
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● 用料
高筋面粉 170g
低筋面粉 30g
细砂糖 18g
盐 2g
牛奶 130g
干酵母 3g
黄油 15g
红豆泥(馅料) 320g
● 做法
❶ 在面包机桶里依次放入牛奶、细砂糖、盐、面粉、干酵母(除了黄油和红豆泥),然后进行揉面程序。 (没有厨师机和面包机的,也可以手揉,就是时间有点久...... )
❷ 等到面团揉到拓展阶段,能撑开比较厚的薄膜,膜拉断之后,面团边缘是锯齿状、不光滑的(我一般揉面十五分钟)。
❸ 然后加入室温软化的黄油,再开启揉面程序15分钟,揉到面团到完全阶段,可以撑出薄薄的手套膜,小洞的边缘很光滑。
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❹ 放入一个干净的容器内,盖上保鲜膜,放在烤箱温暖湿润处进行发酵,建议温度28度,湿度70~80(可以在烤箱里放一碗热水,放烤箱发酵)。
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❺ 发酵至两倍大,手指沾上面粉,戳进面团里再拿出,洞口不回缩即可。
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❻ 取出面团分割成八个小面团,一个面团大概46g左右,滚圆盖上保鲜膜松弛20分钟。
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❼ 醒发面团的时候把豆沙分成8份,每份40g。
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❽ 取一个醒发好的面团,把它压扁,排出气泡;
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放上一个豆沙馅放在中间,像面团一样包好,收口捏紧。
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9.将剩下的面团包好放入烤盘,盖上保鲜膜,继续放在温暖湿润的地方发酵至2倍大,大概半个小时;
在发酵好的面团上表面喷一些水,放上芝麻;
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10.在面团上面盖一层油纸,再上面压一个烤盘,放进预热好的烤箱中下层,190°,20分钟即可。
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