这周双喜临门，自己在带领225期小伙伴践行，工作中也有一个大的进展。特别高兴自己能够作为225班的班长，感谢大家的支持！希望能够和大家一路同行，走好人生路。
这周依旧从7项内容进行反思：
1、日历：完成了过去一周的所有日历事件。主要是两个会议。NSFC的动员会议和专业会议，特别是专业会议让我们又有可以和人合作的机会。两次的lab meeting，看到大家的努力和成果，2019应该是收获之年。
2、清单：完成工作结果的整理和汇报。200期小组会，225的小组会；225的锦囊会，225班委会。协助完成领导汇报工作的ppt。
3、幸福时光：和闺蜜的相聚，她怀孕了。周一女儿在幼儿园是护旗手，走的正步像模像样，虽然她更想去跳舞表演。14号下午和晚上发烧，休息了一个下午和一个晚上，周一的工作一点没受影响。这一周我接女儿放学和女儿，交流学校的情况，很开心！看了寿司之神，被感动，如果把事业做到此番精进的步骤，没有做不成的事。225的小组会让我很受感动，没想到大家都那么优秀，虽然交流不多，大家都没有放松自己的行动。200期的小组会也是越来越有进步，分享了自己从200期到225期的蜕变。
4、巅峰体验：发现225班的问题，紧急处理，感谢燕文的付出，首先做到了公平和公正，我一一打电话给班委确认要给大家公平公正的结果。工作汇报，已经达到初步的结果，希望2019年有3篇的SCI，专业的第一篇计划6月份出去。看到吴栋老师的视频用的是站立办公，想买个架子刚好同事推荐一款，迅速入手第二天就用上了，我也可以站着办公了。周六去参加三班的线下会收获很大（详见https://www.jianshu.com/p/d1e952accf92）。
5、好习惯统计：冥想因为周一和周二的工作太忙没有进行。阅读也因为精力有限未完全进行。运动顺利完成每周的三跑，而且还挣到了一袋米，以后争取每周一袋米。
一路同行 周检视 2019.01.14-2019.01.20
6、月度要事：完成NSFC的申请书，meta analysis 1的结果回来要大调整，这是春节前的工作任务。
7、高能要事时间：在读书和整理结果中体会了高能要事，但是这周因为处理班级事务，不够专注，改为种树，强迫自己不看微信。整体评价只有5分，开始要记录番茄钟的个数。
总之，把A4工作法和项目表用起来了，原来是只能看一天的工作，现在可以看一周。还学习站在终点看起点，更高和更远的统筹，挑战作为班长的协调统筹能力。
一路同行 周检视 2019.01.14-2019.01.20
下周计划：
NSFC申请
meta1
meta 2
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