我加入易效能其实已经很久了,中间停止了一段时间。后面发现人又开始颓废了,真的是一个人走不远,一群人在一起才能走的更长更远,然后我又开始重新回到了易效能这个怀抱。这周又恰巧在过年这段时间里面,回家休息的这段日子里,反而作息是最不规律的。有时候早上5点多醒了,有时候是7点半。也原于自己晚上睡的太晚了,天天和朋友一起玩的太开心了吧。但是还是每天都坚持在8点之前打完卡,写完晨间日记,以此来反思自己。还有坚持的多些的就是运动,跟着慧大大一起加入了炫腹团,和大家一起做运动,看着大家每天都在打卡,又可能是因为会罚款,就坚持下来了(怎么感觉自己是时刻需要有人在后面举鞭子呢?)。没有坚持下来的是,还没有开始看视频学习设计软件。这个在下周是需要改进的,还有就是一定要早上起来第一时间就把最丑最丑的青蛙给吃掉,因为我发现如果不立马做掉,真的就会一直拖下,拖着不想做,还有就是要给自己制定最晚完成时间,这样来给自己紧迫感,不然总会觉得时间还很多,下周加油!努力坚持下去,让自己的作息规律起来,并完成自己制定的目标!
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