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对于空调的过敏造成过敏性鼻炎发作,整夜失眠!

对于空调的过敏造成过敏性鼻炎发作,整夜失眠!

作者: 苏斐涵 | 来源:发表于2022-07-23 21:44 被阅读0次
六月荷花盛开时

昨天晚上睡觉的时候,因为在看一本书,看着看着,很快就进入睡眠状态了。

有一个非常不好的习惯,就是失眠时,就会拿一本书来看。

特别是看需要动脑筋的文章,很快就有催眠的效果了。

晚上的空调,因为房间墙壁实在太热了,所以就打在25度。

好吗!

仅仅才睡着了两个小时,就被冻醒来了。

不好的消息,过敏性鼻炎,因为空调温度打低了,重新又复发了!

流鼻涕,赶紧又把天谷鼻炎喷剂,喷了4滴,状态又好一点呢。

这两天的广州,又进入了大汗淋漓的状态,稍稍一吃饭,也是一身汗,喝一点热茶。

也是在出汗,喝一点温热的豆浆,也是不停的出汗。

动起来之后就进入了失眠的状态。

昨天晚上路由器也坏了,无法连接到光猫。

打电话到电信公司检测,原来是光猫的线路,出了问题。

之前有一个移动的WiFi,那个还比较好,买了60G的流量,大概69块钱。

这个月,出去跑了时间多,用的流量还是比较多。

每天出汗出了超多的汗,即使喝很多水,仍然觉得身体非常的疲惫不堪!

今天是7月23号,已经进入大暑了!

超级超级热,同时也是一年当中增加阳气最好的时间!

所以像西瓜,哈密瓜,冬瓜还有绿豆这样的寒凉食物还是要少吃!

之前喜欢吃广西的凉薯,以前刚刚出来创业的时候,那时候特别穷,然后房间也没装空调,每次干活的时候都是汗流浃背的。

那年经常吃的是西瓜凉薯,因为心里面燥热,其实还包括状态也出了问题。

所以如果自己的身体状况,还有状态没有调节好,最重要是心态没调节好的情况之下,不要贸然的去创业。

其实更好的是做副业,这种情况会让自己心情,会平稳很多。

但是也要把时间安排好,不能为了创造副业,让自己的身体,出现很大的问题。

毕竟追求财富,最终的目的,让自己的生活,变得越来越好。

刚才从冰箱里拿了5个金桔,金桔冻得硬邦邦的,,中午在诗音APP朗读作品声音有点问题,所以现在拿出金桔刚刚好。

冰冻冰冻的金桔,放在手心上,我的心和大脑,似乎一下就安静下来了。

摸着冰冻的金桔水,心里面那种烦躁感似乎也减少了不少,把每一个搓洗。

冻在冰箱里已经有三个月了,拿出来吃,肯定没有之前没有冻过的时候好吃。

对于我来说已经达到目的就可以了,人生呢,不能有太高的奢求.。

特别是对吃的方面,能够有保健的效果就已经很不错了。

什么时候我也能去到这样的场景

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