昨天下午喝了杯咖啡，晚上怎么都不困，一直到午夜十二点多才睡着。
早晨六点起床给闺女做饭，一个上午精神就有点恍惚，头晕心慌，看来熬夜的危害立竿见影啊。
中午瑜伽课前实在撑不住了，上课前睡了半个小时，下课后又睡了半个小时，才算恢复点元气支撑着我工作。
今天可不敢再熬夜了，九点前把所有的事情都做完，九点半，闺女戴着眼罩熄灯上床，我也上床睡觉。虽然书没看，但是保命要紧，不看也不要有罪恶感，明天补回来。
昨天下午喝了杯咖啡，晚上怎么都不困，一直到午夜十二点多才睡着。
早晨六点起床给闺女做饭，一个上午精神就有点恍惚，头晕心慌，看来熬夜的危害立竿见影啊。
中午瑜伽课前实在撑不住了，上课前睡了半个小时，下课后又睡了半个小时，才算恢复点元气支撑着我工作。
今天可不敢再熬夜了，九点前把所有的事情都做完，九点半，闺女戴着眼罩熄灯上床，我也上床睡觉。虽然书没看，但是保命要紧，不看也不要有罪恶感，明天补回来。
最近每天都睡很晚 这直接影响了我的工作和生活 每天浑浑噩噩 上午无精打采 下午昏昏欲睡 老是忘事 工作中老是出现很...
有人说23:00以后睡觉算熬夜，有人说00:00以后睡觉算熬夜，其实只要有正常的作息习惯，就不算是熬夜。 举个例子...
当你跨出了习惯熬夜的第一步，身体遭受的危害，就已经不可逆转了。 现在的年轻人，真的太不要命了。 前段时间，一朋友在...
舍得 真的 我做了很多不要命的事情 比如熬夜 比如继续爱人 真要命 分享王呈章的单曲《舍得》:http://mus...
对待熬夜顽疾，遵守如下规定: 1.时刻牢记口号→要脸要命，拒绝熬夜！ 2.晚上11点睡是目标，12点睡是底线。 3...
“不到很晚没法上床睡觉”，”睡前必须刷一遍社交软件”，这样的夜猫子状态在越来越多人的生活中出现。究其原因，是现代人...
亲爱的朋友们，大家好，欢迎收听子君说健康，每天十分钟我们一起来学习健康知识。今天来说一说熬夜，我们总是说熬夜对身体...
居然熬夜玩手机聊天到两点钟 现在困的要命 真实zz行为 zz行为 昨天领到稿费220元 再接再厉
反思过去，计划未来，专注当下 高效率工作：要事，专注，情景 满节奏生活 晚睡不要脸，熬夜不要命 年 梦想系统 月 ...
昨晚熬夜画了张不知火。 今天困得要命，喝了很多咖啡还是没缓过来。 也许下午会有反应吧。 没食欲，觉得堵得慌。 穿着...
本文标题：熬夜要命
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hrhpjdtx.html
网友评论