今天终于有幸见到墨尔大学的创始人唐宁，并聆听了她的《觉察与修正》课程，和之前在视频里见到的她一样，唐宁给我的感觉是：品质、智慧与成长，这也正是墨尔大学所有课程带给我的感受。
觉察与修正，讲的是什么呢，是一种处事和处世的智慧，它可以应用于生活的方方面面。
墨尔大学创始人：唐宁
觉察：真实、不评判、零阻抗的看见（观察者）
修正：必要、及时、仁慈的修正（行动者）
觉察是看见事实，因为“因缘和合，事实最大”；不要为当前的结果而担忧，因为"结果之后还有结果”。
老师讲的一个故事很有意思，也让人迅速明白这个道理。有一位小伙子我们且叫他小明吧，小明工作表现突出，下班的时候老板奖励给他一张五星级酒店的海鲜自助餐券，小明非常开心而满足地饱食了一顿海鲜大餐，可是回到家准备睡觉时却腹泻不止并且腹痛难忍，最后去医院被诊断为肠胃炎，不仅不能继续跟进手上的业务大单，还需继续住院两天，在住院期间却与同病房的女孩一见钟情，两人步入婚姻的殿堂，可是最后却发现互相并不适合，以离婚结束······这个故事还有无限的后续，因为“结果之后还有结果”。
修正并不是指发现错误和问题，抗拒事实和紧咬不放，评判自己和他人的过错，而是先接纳上一刻已经发生的事实，临在于眼前这一刻，你此刻的新的决定是什么？你将如何带来自己真正要看到的新情境？
我们的焦点不是强化当前的状况和情境有任何的问题，而是它们会为你提供怎样的成长机会。关键是你如何保持清晰的觉知，主动协同创造你真正要体验的下一个状况和情境，这也是修正的意义所在。
《觉察与修正》课程
学习最大价值就是践行，对照我的极简主义推广事业，觉察和修正应该如何运用呢？
觉察的运用：我发现，当我试图去觉察地时候，就已经没有了任何地焦虑与担忧：我的极简之家简友越来越多，大家因为践行极简主义，生活都在发生或小或大的变化。所有的事业进展都自然而然，都是它应有的模样，我对自己过去所作的努力没有任何的不满意。
修正的运用：当觉察没问题时，就是已“接纳上一刻已经发生的事实，临在于眼前这一刻"，此刻我的新决定就是继续平稳而用心地做我该做的事情：日更公众号的原创文章，维护好我的极简之家群，把当下正在做的极简生活修习营和每日一扔修习营做细致，做好。这样自然就会去创造我“真正要体验的下一个状况和情境”：就是能够让更多的人因为我的努力传播而爱上极简主义生活。
觉察与修正，在我看来就是不念过往， 不畏将来的人生信念。
正如唐宁老师所说：所有的发生，只为呼唤更多的耐心和智慧。
这句话足以陪伴我们每一个人，陪伴我们走过风风雨雨，趟过大江大河。
感谢墨尔大学，感谢唐宁老师，生命中的每一次遇见都是如此美好！
我是简悦
我喜欢极简生活
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