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哺乳期不能减肥? 哺乳期减肥会回奶? 也许只是你不懂方法

哺乳期不能减肥? 哺乳期减肥会回奶? 也许只是你不懂方法

作者: 小金子依依 | 来源:发表于2018-03-17 20:58 被阅读14次

小欣和涛子是彼此的初恋,结婚后没多久小欣就怀孕了,把涛子父母高兴坏了,处处无微不至的照顾着。十月怀胎稍瞬即逝,转眼间就到了生产的那一天,小欣顺利为涛子生下一个儿子。

月子刚过,小欣就紧忙锣鼓的打算着减肥大业,选择了无数款减肥方法都被小欣排除了。三个月过后,正值哺乳期的小欣眼看产假就要结束了,对减肥这件事儿更加重视了,可是屡次都在刚刚有雏形的时候就被婆婆阻挠了。因为婆婆总觉得减肥会让孙子没奶喝,这么小的孩子就被迫断奶了多残忍多可怜,因此总是在小欣提出要减肥的时候万般阻挠,哭着喊着好不容易抱上了孙子却这么早就要被亲娘断绝关系好可怜啊,好一副怨妇骂劈腿负心汉般。

久而久之邻居间传开了,只要看到小欣就指指点点,后来了解到事情真相后的邻居自觉的变成了两队。一队自然是感叹小欣新婚燕尔刚生完孩子婆婆就如此大闹以后可如何忍受;一队则是和婆婆观点一致觉得哺乳期减肥都多大了还这么幼稚不为自己孩子考虑,更多的是可怜孩子这么小吃不到母乳的;还有一小部分吃瓜群众,指指点点的同时冷嘲热讽,大多数嘲讽的都是诸如这么瘦还要减肥简直欺人太甚了以及涛子没担当没骨气任凭自个儿老婆受到自己那泼妇老妈的谩骂坐视不管。

这些指指点点让小欣感到很烦,每天除了吃饭起床外其余时间均是在睡觉,哭更是生活便饭了。憋着怒火却不能朝婆婆发出来因为小欣知道怒气出来后带来将是不给做饭也不带孙子的冷暴力以及一顿骂战和婆婆给自己的儿子打电话发脾气控诉一顿,后果是指指点点可能会愈演愈烈。

不仅如此,憋着怒火每天哭的小欣不久后遇到了更棘手的麻烦:原来奶水都要喂完宝宝再存一些冷冻的小欣现在却勉强够宝宝喝,宝宝饿的哇哇大哭却一点办法都没有,只能加上奶粉可由于宝宝不接受奶瓶以失败告终。这下刚消停几天的婆婆又开始了骂战,埋怨小欣认为是她之前的减肥导致的奶水不够孙子喝,让小欣更加的烦躁难以忍受。看着老婆如此烦闷,涛子也十分的难受,却也想不到什么好的解决办法。

偶然一天,小欣跟涛子提议不妨让公婆出去自助游一圈,被涛子一口否决:

“自助游要花钱,爸妈肯定不会去的,再者说回来后不还是要折磨你。倒不如送他俩去俺妹家住一段时间,趁此时机老婆你还可以进行你的减肥计划,清静清静过过咱俩二人世界,等你心情舒畅了减肥告一段落的时候再把他俩接回来。老公相信你的大度包容心情一定会很快好起来的,减肥也一定会如你所愿,到时候把爸妈接回来定会让他们大吃一惊。我都查过了和减肥一点关系都没有,都是咱妈气的你回乳,心情顺畅自然就会好起来,你也别太急,放宽心面对。如果不是你不让我跟咱妈吵,其实我早就忍吧了了,没看咱爸每次都躲起来都是因为没人敢说她,嘿嘿他们俩去俺妹家住是最合适不过的了,顺便照顾俺妹坐月子。不过有个问题就是可能去了之后不愿意离开俺妹家,那到时候看孩子与工作可是要很矛盾的取舍,不知老婆你怎么看?”

“打住!去旅游是以散心让他们俩可以休息一下的目的毕竟照顾咱俩也这么久了也该放放假了,这去你妹家再把你妹惹怒了到时和我一样回奶了该咋整?而且自助游花钱也不是很多,而且还可以买买东西,放松一下有何不好呢?这样咱俩也轻松,你妹妹不会被惹怒,咱爸妈也能高高兴兴的游玩一圈,这不简直就是三全齐美嘛!”小欣听过立刻否定到。

“不会的,俺妹那天还来电话说想爸妈了,正好以这个缘由让爸妈过去。而且俺妹有妹夫和婆婆在照顾,过去后只要陪着讲话搭把手就好,而且就算俺妈一人照顾也没多难毕竟是母女不会有太大的矛盾,老婆你就放心好了我这就去跟俺妹沟通好让她跟俺妈说要她过去,到时候咱们都不用说嘿嘿爸妈就自然离开了。”

转天,涛子父母便提出要去照顾闺女坐月子,小欣和涛子表示应允并帮忙购买了车票,又帮忙把行李准备好带上了一些好吃的特产。到了临走那天,涛子小欣一同开车送走了父母,浩浩荡荡的去了车站,在车站又是一顿千叮咛万嘱咐要小欣不要减肥好好吃饭照顾孙子,转头又嘱咐涛子正点吃饭看着小欣不要减肥不要因为工作误了孙子喝奶。涛子和小欣如小鸡啄米般点头,生怕停顿一下就要被呵斥甚至带来退票不去妹妹家的严重后果。好在开车最后时间广播站催促声让二位老人终于停止了嘱咐急匆匆跑向了检票口,终于小欣涛子舒了一口气可以解放一段时间了。

这边涛子父母刚离开,小欣也开始了减肥计划,母乳也在心情顺畅之后恢复如初。而且令小欣惊喜的就是,用了这个减肥方法母乳比之前还多了,多到无时无刻都得挤奶不然衣服就湿了。小欣婆婆知道以后,后悔当初阻止小欣减肥,后悔没有让小欣高兴的减肥还可以把奶分给自己闺女的孩子。

可能亲们会好奇小欣用了什么减肥方法可以既减肥又催乳,其实方法很简单重要的是坚持住不要放弃:

减肥餐

做法如下:

1、准备好食材;

2、鸡蛋打匀,核桃切碎,砖茶用开水起好;

3、使用工具;

4、黄油小火化开;

5、放入碎核桃,小火翻炒;

6、加入葡萄干翻炒20秒;

7、倒入茶水,将火放大;

8、等火沸腾30秒,花的倒入蛋花,水刚沸腾即可关火(沸腾久会出泡沫)。

是不是很简单呢?麻麻们制作过程中记得把白糖省略掉哟~白糖是增肥的,切记不可以吃的。

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