这件事就发生在今天上午。我一直自诩自己精通劳动法,于是就花了不到半个小时的时间整理出劳动法中关于试用期期限,无固定劳动合同签订和经济补偿金的规定。整理完后检查了一遍错别字,立刻就兴致勃勃的发布在自媒体平台。只检查错别字,是因为自己对内容抱着十足的把握。
没多长时间,阅读量就上千了,这样的分享总能让我心情愉悦,我又能帮助到他人了。可一条评论终止了美好:错误百出,赶紧删掉吧。当时我的第一反应是:找茬的。可还是又仔细通读了一遍。
突然一个致命又低级的错误跃然眼前。我感到愧疚,深深的愧疚。
我立刻删掉那个分享。我呆坐在沙发上,我的呼吸变得有些急促,头皮发麻,我不想开口说任何一个字。脸有些微微的发热,我咬了咬下嘴唇,右手情不自禁的拍了几下我的脑袋。我心里对自己说:怎么能犯这么低级的错误,太不专业,太误导别人了。
误导,当我心里对自己说出这个词的时候,我从站起来,坐到电脑桌边,重新修改那张犯了错的劳动规定总结表。这一次我一字一句的对着劳动法核对。我感到气息渐渐恢复了平和。我把修改后的表格重新发布在平台上,我深呼了一口气,对自己说:即使是再熟悉,也不能粗心啊。
NVC每周觉察练习 第三周:体会情绪的身体反应
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