昨天考核时写了，忘记发了。
昨全天体能考核，女同志50以下的都要体能考核，按照年龄选择相应的考核科目，我选了健步走，跳绳，仰卧起坐三项。
上午轮空没有考核科目，我和室友各自抱着IPAD追剧看小说，10点我起身打算去练一下跳绳，室友一起，她差不多能达标，我吧一分钟也就七八十个，就这样吧，跳多少是多少。 下午实测，跳绳一分钟才90个，仰卧起坐连拉带扯24个，哈哈，惭愧啊惭愧！我就是来摸鱼的。
明天下午健步走，这项没问题。
昨天考核时写了，忘记发了。
昨全天体能考核，女同志50以下的都要体能考核，按照年龄选择相应的考核科目，我选了健步走，跳绳，仰卧起坐三项。
上午轮空没有考核科目，我和室友各自抱着IPAD追剧看小说，10点我起身打算去练一下跳绳，室友一起，她差不多能达标，我吧一分钟也就七八十个，就这样吧，跳多少是多少。 下午实测，跳绳一分钟才90个，仰卧起坐连拉带扯24个，哈哈，惭愧啊惭愧！我就是来摸鱼的。
明天下午健步走，这项没问题。
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璃龙学长拍摄 今天去小港附近的消防站参加体能考核选拔，我在队里综合体能排名前四，很遗憾没有选拔上，整日的训练使得身...
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本文标题：2023.4.19 || 昨天的体能考核
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/huzhjdtx.html
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