你怎么理解钝感力呢？

钝感力原是日本的渡边淳一提出的，钝感力这个词也可以理解为，对周边的人与环境，自身可以迟钝一些，不要太敏感的一种能力。

太敏感是因为自己太在乎自己的人设，太在乎别人对自己的评价，把自己和别人都想象得太完美，但却忽略了人与人的交往更多的是为对方创造价值，别人表面的一些情绪与行为，并不一定代表别人的真正内心。同时自己的行为也是这样，如果总是想给对方留下好印象，那么自己就相当于丧失了钝感力，而生出了敏感力。

怎样提高钝感力？要么专注做事，要么在日常人际交往中，多聆听对方的真实需求，而并非表面话语里表现出来的情绪，这样就不会被情绪所伤。破除完美的习惯，不要执着于自己和别人是完美的。