不惑之年的我，在没有可以挥霍的日子里，各种不顺在我身上，我必须改变自己，改变自己的思维方式，改变自己身上的一切，如何“自救＂？只有靠读书！读书是精神世界最低的门槛。
我总是气恼别人，不尊重我。
当遇到挫折的时候， 我总是选择逃避和放弃。
通过读书，我找到了答案。比尔盖茨说 ，当你在社会上没有任何作为的时候，没有人会承认你的自尊心，强者往往受到尊重，到处都是鲜花和掌声，而弱者往往遭到人的白眼冷遇，甚至欺凌。当有人侵犯你的尊严时，如果你自己缺乏实力，无论你如何据理力争，都是苍白的。我们要想得到别人的尊重，就得让自己强大起来，坦白面对挫折。只有这样，我们的人生才能更充实，更有意义。
努力读书，认真读书，刻苦读书，改变自己，让自己的心灵强大，真正的克服我们那颗易碎的玻璃心，摒弃我们的虚荣心，才能在心灵的战场上立于不败之地，在生活中寻找到生命的欢乐。
我要如何自救
不知道如何是好 不知如何自救
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本文标题：如何“自救＂？
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