昨晚发生了一个小冲突:
睡前我陪孩子讲故事,故事太精彩,我应孩子要求多读了几遍,时间没控制好,一下超过了40分钟,本来想9点睡觉,一下忘记了,没了时间观念,时间飞快地流逝到9点半。
而我今天学习任务,还有英文打卡差20分钟没有完成。等我把她弄上床,快10点了,当我开始要继续打卡时,孩子爸爸把我手机拿起来,强制关机,问其原因,他说我没安排好时间,从今开始,9点以后不许打卡,这些事情要安排在之前做完。
人的本能反应第一个就是反驳,尤其当我自以为自己干这件事是对的情况下,我反驳自己没有在玩手机,只是用手机学习英文,两人因这事僵持了好一会。
自从学了情绪管理,我知道情绪来的时候,察觉情绪,暂停,识别它 ,接受它。所以,我开始反思他的话有没有道理,为什么他会这么想?
尝试站在他的角度去想这件事。睡眠,身体这些他最看重,他希望我能早休息对身体好。
而我陪孩子时候没有时间观念,磨蹭晚了,再去占用睡眠时间去学习,那本身就是无意义的事情。
是呀,白天10多个小时,我都用来干嘛去了?如果没用合理安排好时间,那以后还能做好什么事?怪不得他发这么大火,强制我学习打卡都必须在9点之前完成。
这么一想,想通了。如果我还是陷在自己那个情绪里面,为自己以理据争,那么两个人僵持不下,谁都没真的听懂,读懂对方的话。
这次事情也是给我一个深刻印象,想要管理好自己人生,必须是一个自律的人,而自律的人,除了"傻傻地"坚持,必定都是一个有良好时间观念的人。
否则,一切成功与努力,都白谈。
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