第616、617、618场咨询:
这是长程来访者一周三次的咨询,之前都是一周一次,但遇到突发的问题时都会这样密集型的来咨询,而且有些迫不及待,一直在不停的叙说他的委屈和难过。每到这时,我都会用心陪伴,倾听他内心的感受。也许是时间久了,大家的关系比较信任,每次来都能畅快的释放他长久以来的情绪,也不用太多的技术,只是理解他一直以来,努力争取自己想要的东西时,所做的努力和坚持,对方就好像感觉特别开心。情绪型的来访者,陪伴中只要看到他为之付出的辛苦和不容易,对方的情绪就会缓解很多。
约练感悟:问题不是问题,它是在提醒我们要去改变以往不适合的家庭教育模式,或者提醒我们注意家庭成员之间相处的方式。有了觉察遇到事情时,大家都会及时去调整。其实每个人内心的辛苦和不容易都需要被看到,新问题找新解,不带着旧有的看问题模式,看待彼此今天的言行,会更有利于彼此曾经心结的打开。
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