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提升学习成绩的最简单心法

提升学习成绩的最简单心法

作者: 木子贞有钱途 | 来源:发表于2020-12-07 23:13 被阅读0次

你是积极、乐观的,还是悲观消极的?你是开放包容的人,还是固执保守的?很可能在一定程度上影响你学习的持久性,以及学习的深度和宽度。

这些年很火的一个词——终身成长。我感觉,不同的心态可能带给我们不同的暗示。成长型心态的人给我们以希望,固定型心态的人给我们以失望和丧失。前者像一盏灯指引着我们前行,让我们看到未来的可能性。后者一下子就把我们框在某种圈圈内了,让人无力又无奈。

心理学家曾经做过一个实验,针对一万多个学生,一半作为实验组,让他们首先看一段视频,有意让他们了解什么是成长型心态。另一半只是看了一组关于大脑讲解的视频。其中,学习的过程是一样的。结果,前者在学期结束成绩比对照组提高1%,原来成绩差的学生,得知成长型心态的,成绩提高更明显。美国的学分是5分制,仅仅改变一下思维方式,成绩就发生了变化。

更明显的一个实验说,同时考上普林斯顿大学的一批学生,入学时同时进行了一场考试。考试开始之前,一半人被告知测试一下你们考上普林斯顿大学是否是真才实学。另一部分人被告知说,能考上这所大学,你们都很了不起。这套试卷比较难,你们尽量做,检测一下最近的学习水平。结果,前组答题程度70%,后组达到90%。不同的暗示,不同的心态,成绩出现很大的偏差。

算来,中国的高考挺爱惜学生的。每一位高考生都被暗示有机会读大学,只要你足够努力。而相反的,比如波兰,大约在初中,就开始被告知是不是上大学的料,被认为不是学习的料的孩子,就通知去学技术,可想而之,这个被判定没有学习能力的人,未来会以怎样的态度对待学习。

我是坚信每个人都是不断发展变化的,每个人都有选择的权利,活到老学到老,只要功夫深 铁杵磨成针。当然,我们不会执迷到抱着铁杵磨针的程度,但是,只要我们坚信改变和成长的力量,我们一定会在不断努力的路上,创造自己的辉煌。

不是自夸,这些年,我执着地坚持读书的习惯,一定程度上影响了我的妹妹。初中毕业做生意的妹妹,这半年一直在坚持学英语。这段时间,我几乎每天晚上在她家玩,我在客厅陪孩子们,她在卧室学英语,读经典。今晚,听她读英语短文,发音已经相当的标准。从内心里,我真为妹妹骄傲。

告诉孩子,每个人都是成长变化的,保持成长型心态,走在不断更上一层楼的路上。

所谓成长性思维又称为“成长型心态”(“growth mindset”),理论创始人是美国斯坦福大学心理学教授Carol S.Dweck(卡罗尔•德维 克)。“成长型心态”教育理念是相信智力是可以靠后天努力而改变,鼓励学童积极评估及发展自己的潜能。

Carol S.Dweck相信,智力是可以靠后天努力而改变。“拥有成长型心态的孩子,会相信通过努力学习、坚持不懈、良好的策略 和他人的指导,可以提高自身的禀赋和能力”,在数十年的实践对比中,拥有成长性思维的孩子往往会愿意应对更多挑战,在面对 困难时也更加坚韧不拔,而且往往越在困境,成就越突出。

提高孩子的学习成绩,不妨从调整孩子的心态上开始。

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