给未来孙子孙女们的第7封信
先来说下最近发生在奶奶身上的一件事。
爱护自己的身体
夏天被蚊子咬的几个包，竟然拖了将近2月左右才慢慢好转。期间伤口过敏，反复感染，流黄水。趁着中秋放假几天是我养伤的好时候，却也成了全家集体教育的对象。
他们说了很多，让我学会生活。我也想了很多，到底哪里出了问题。
回想起有一天晚上，我在外面带课结束。回到家，立马把腿架高，掀开印有黄水痕迹的速干裤，伤口没有愈合的痕迹，反倒有加重的征兆。大半夜的我开始崩溃了，给好友通语音。我才渐渐意识到，我忽略了生活好久了。对衣食住我的关注点下降了好多。身体虽然不会说话，却非常诚实。它会给你很多信号。
一个嘴上嚷嚷想要好起来，但饮食，休息都做不好，连涂药次数都能遗忘的人，怎么可能让伤口快速愈合起来呢！千里之堤，溃于蚁穴。再好的身体也经不起这样不管不顾。身体当然要进行无声的反抗。
无论遇到什么事，哪怕是经济方面出了问题你都可以找别人帮忙。而身体健康带来的问题只有你自己一个人扛。
好好沟通
好友对比家人指出问题的方式，我更乐意接受前者。后者让我知道自己的问题，但情绪上波动很大。他们激动的时候，会忘记考虑我当下的实际情况，言语中有对比，指责的成分在里面。而，好友是做销售的，沟通技巧总会强过没有对沟通认真思考过的家人。
当亲人或者好友给我们反馈一些自身问题的时候，如果带着指责的口气确实很难静下心来听他们说话。反过来说，正是他们的直接指出我们的问题，才能更好的完善自己。遇到类似的事情，我们可以跟对方说，你这样的说法，让我心里很不舒服。能不能不要这样说，或者换个方式方法来一起沟通。一般来说，大部分人都是讲道理的，随即就会改变一下沟通方式。即让自己接受别人的建议的时候 ，不要让自己那么的难受。对方提建议的沟通方式不小心让你不舒服了，学会如何让别人用舒服的方式跟你沟通也是一种能力。无论何时我们都可以积极主动。
换个角度，正是因为我们在接受别人建议的时候，有的时候会不舒服。那么，是否我们去给别人提建议的时候，不要带有指责，没有对比，而是，真的站在对方的角度考虑对方的感受。通常真的站在别人的角度出发去提出建议，对比跟指责会慢慢放下来。
有的时候，我们或许是在提建议，但，可能夹杂着一点表现的想法在里面。听者总是感觉不那么舒服，拒绝沟通。那么，提建议的意义就不存在了。因为对方连门都没跟你打开，又如何继续后面的事呢？ 通常句式，你看我那个时候xxxx，你看你xxxxx；我觉得吧，你xxxxx，你xxxxx，你xxxxx。
让他人接受自己，是建议他人的第一步。
爱护自己的身体，因为这是根本。学会沟通，因为这是和别人连接方式。生活里的每件小事都是教科书。善于从小事学习。
安，你们！
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