===摘自20201019手帐初群=== 燕子:师兄师姐们 我有一个疑问哦 客观复述=主观重铸那我们记录这些碎碎念...
燕子: 师兄师姐们 我有一个疑问哦 说客观复述,等于主观重铸。 那我们记录这些碎碎念的时候,不算是客观复述吗?不会...
昨天在车上听完紫雨老师碎碎念课,我重新审视了自己的碎碎念! 因为跟随紫雨老师学习成长也有几年了,对于抱怨超级敏感,...
我今天又听了紫雨老师的手帐初的课程07、08,内容是如何做好日常碎碎念和主题碎碎念的记录和追踪。 说起来很惭愧,自...
碎碎念害人,紫雨老师手帐课里面曾经就碎碎念单独有专门的一节课,而且我的碎碎念也是很多,这些不经意的碎碎念就会让我们...
手写是最强的聚焦。~紫雨老师 重听练心手账初级课18:《炼心手账怎么写?如何觉察,记录碎碎念并转化》 才发现老师在...
再次重复听紫雨老师的《碎碎念》篇,哇塞,碎碎念太可怕了,感觉说的就是我自己,恐怖啊…… 人是需要不断的学习的,才能...
白虹: 紫雨老师的炼心手帐可以写: ①愿望清单,并按照课程分析感觉源点,过程姿态,放任配套。 ②记录自己的碎碎念 ...
听完紫雨老师关于碎碎念的课程,没想到碎碎念还能被整理出来,让自己更能清楚地认清自己,看到自己举步不前的阻力点。 刚...
这几天使用紫雨老师的情绪刻度表及碎碎念记录,来观察自己的烂模式,烂循环,发现了很多问题。 首先最大的问...
本文标题:【紫雨老师:记录碎碎念是客观复述吗?】
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