晨间日记

充满活力的一天开始啦

2019年 2月17日 星期日

起床：6：00。

就寝：。

天气：晴

心情：开心

纪念日：无

年/月/日目标

年：今年赚5万，体重减到95斤。

月：提高能力，特别是人际关系维护。

日：每天进步一点点，每日三省。

任务清单

1.无

2.无

3.无

未完成的事

1.无

2.无

3.无

今日餐饮/运动

早餐：时间无  ，无。

午餐：时间  12点30 ， 玉米，豆角，排骨。

晚餐：时间  6点50  ，白菜，炖排骨，西葫芦。

运动：

体重：105.3斤

每日阅读/学习/听书/背诵

1.听书

2.无

3.无

今日消费/收入

1.消费：。

2.收入：0 元，

总收入：0元。

人际·家人

人际投入：1

家人聊天：1

工作·总结

日总结：今天休息，整理东西

心得：应该把学的东西，代入生活。

改进：再大胆一些