今天继续晨运慢跑，跑三了，明天可以休跑吧。
今天慢跑主要是改变了一下路线，跑了一个比平时更大的圈，时间达到了23分钟。里程数达到了3公里。不过，后者是未必准确的，估计有一个误差吧。
上午开会，来回就是一个半小时两个小时而已。
本文标题：晨运慢跑
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