这本书的作者斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克介绍了两种思维模式：固定型思维模式与成长型思维模式，它是人们面对各种事情时的两种心态。它的出现场景，几乎覆盖了人生的方方面面。而只有用正确的思维模式做事情、看问题，才能成为一个积极健康、热爱学习、保持成长、接纳不同、抗挫力强的人，以此为基础你才能更好地去施展你生命的潜能。
这本书坐镇亚马逊心理类图书畅销榜10年。它对于个人发展、企业管理、人际关系、教育学习等方面，都有细微的解析，可以作为你成长道路上的教练和导师。
让我们通过这本书，来认识这两种思维模式，尝试着驶出固定型思维模式的轨道，转变为成长型思维模式。
中心思想
人们对所有事情的反应——包括看法和行为，根本上是由基本的思维模式衍生出来的。也就是说是因为思维模式的不同，不同的信念导致了不同的想法和行为。
书中将思维模式分为固定型和成长型。这两种思维模式对你来说意味着什么呢？
固定型思维模式，表现为在工作和个人关系中，抱有要证实自己的强烈目标；掩饰自己的不足；和那些只能保护自己自尊心的人在一起。成长型思维模式，不需要通过掩盖或撒谎去说服别人和自己，你有多么地好；相信人们有着各种各样的不同，每个人可以通过努力和个人经历来改变和成长；有持续学习的激情；事情发展不顺利时也能有提升自己并坚持不懈的激情；在人生遭遇重大挑战的时刻，依然可以茁壮成长。
以上即是思维模式对我们的意义所在，也是它们的表现形式。它作用于我们的生活之中，塑造着我们的生命。
好书精华
书中有很多面对同一场景的两种思维模式的态度对比。
比如：“你什么时候觉得自己很聪明?”
固定型思维模式：
在我没有犯错的时候
在我快速并完美地完成一件事的时候
在有件事对我来说易如反掌，对其他人却无从下手的时候
总之，他们现在就要看起来完美。
成长型思维模式：
在事情非常难，我努力去尝试，做到了以前做不到的事情的时候
我钻研很长时间，终于有了眉目的时候
总之，聪明不是当下的完美，而与长时间的学习有关。
我们来了解一下两种思维模式的主要思想内容：
固定型思维模式
1 天注定、改不了
智力是固定不变的，能力是固定不变的，在进行任何学习之前，能力就会展现出来。有就是有，没有就是没有。
相信测验可以测出来人的重要能力，现在有多聪明，以及以后有多聪明。
认为自己的特点是固定的，伴侣的特质是固定的，你的恋爱关系的特质也是固定的。一切要么好要么坏，注定如此，或者注定非此。
他们不认为伴侣之间能够帮助解决问题，或者学习更多技能。
希望所有事都能够自动发生。
要求孩子符合一个聪明、有天赋的孩子的模型。否则就会被认为没有价值。
对其孩子进行智力水平的表扬，损害了孩子的学习的动力和表现。
2 我要证明我能、我对
专注于证明他们的能力。
听到评价他们能力高低的信息时展现出兴趣；对自己的答案是对是错时注意力非常集中；甚至对正确答案是什么都没那么关心。
对做的好的事情保持了兴趣，当课程或项目感到困难，不能证明他们聪明的时候，他们就无法提起兴趣。
如果成功你就是一个重要人物，那当你不成功的时候，你又是什么呢？是一个失败者。
他们总是不断去证明自己的能力，因此很容易和自己的伴侣陷入竞争关系。
他们没有留给孩子犯错的空间，也没有留给孩子展现自我个性的空间——孩子自己的兴趣、性格、欲望和价值受到了压抑。
3 怕失败，不挑战
遇到挑战时，避免挑战。
挫折意味着失败。
不想暴露自己的不足，只想在短时间内看上去聪明。
让自己被崇拜他的人围绕，不追求改变。
选择安全的事情来做。
4 怪别人，恨自己
遇到阻碍时启动自我保护机制去外界找原因，或放弃退缩、消极地否定自己。
对问题和遭遇的挫折，认为证明了他们无能、没有价值。
不断折磨自己。
自己的失败都是别人造成的。
5 怕努力，怕风险
认为努力是不会有结果的或者会带来更坏的结果。
如果需要努力会使他们看起来不够聪明。
很恐惧在努力之后可能发生的失败。
6 批评的声音好可怕
忽视有用的负面反馈信息。
别人的否定，就代表着自己被贬低。
那些外界认为他们能力不够的刻板印象，干扰着他们，让他们感到不自信，没有归属感。
无论肯定还是否定的标签，都会扰乱他的思绪。
被贴上肯定标签，就会害怕失去；被贴上否定标签，就会害怕正如标签所说。
他们难以忍受错误和批评。
更容易害羞。
他们在意他人的评价，同时也容易怀疑自己并产生焦虑感。
他们更担心自己会在社交过程中犯错误。
7 他好了，我坏了
感到他人的成功对自己造成了威胁。
别人的成功，就意味着自己的失败。
！
结 果
他们早就停滞不前，无法取得自己本来有潜力取得的成就。
成长型思维模式
1 终生改变
智力是可以提高的。
能力是可以改变的。
相信测验可以测一项重要能力，但不相信可以测出来将来有多聪明。
潜能开发绽放需要一定时间。我们怎么会知道努力和时间会将一个人变成什么样子？谁知道呢。
因为相信才能可以拓展，这使他们可以尽力发挥他们的潜能。
一切都可以培养，成长和改变，包括你，你的伴侣和你的恋爱关系。
2 终生学习
热衷于学习。
自身没有成长，潜能没有发挥，才是失败。
高度关注可以提高他们知识水平的信息。
相信成功的关键是学习，并抓住机会。
未来的你比现在的你更优秀。
学习的目标，是获得知识。
给孩子成长的空间，给他们空间长成拥有完整人格的人，用他们喜欢的方式为社会做出贡献。
3 参与挑战
遇到挑战时迎接挑战。
即使感到具有挑战，也依然保持浓厚兴趣。
一生都在努力挑战自己。
4 百折不挠
面对挫折坚持不懈。
一生只去做一些简单的事，会感到羞愧。
失败是一种行为（我失败了），不会成为一个身份（我是个失败者）。
越郁闷，越会采取行动来抵抗问题。
失败是痛苦的，但不用对它下定义。
5 积极努力
对努力的看法是熟能生巧。
你非常想要某个东西，而且有机会去得到它，但是什么都不去做的情况是很难想象的。
即使天才，也需要努力才能成功。
认为健康的两性关系需要双方的努力，需要双方对彼此不可避免的差异进行磨合。
夸奖孩子通过自身的实践、学习、坚持不懈和有效的学习策略达到的成就。
6 正视批评
从批评中学习。
别人的拒绝、冒犯，不会影响自己的真实价值，这些事情不会对你的智力或者个性下定义。
周围人对他们的刻板印象虽然也会困扰她们，但知道偏见本质只是其他人的看法，他们能在自己的自信和能力不受影响的情况下对抗这些偏见。
即使被贴上否定标签，也会充分运用和开发自己的大脑。他们的头脑不会充满局限性。归属感也薄弱，不会担心其他人会来定义自己。
愿意承认错误，愿意改变自己的不足。
7 借鉴成功，发展潜能
他人成功时，从他人的成功中学到新知，获得灵感。
成功意味着拓展自己的能力范畴，意味着变聪明。
爱上自己做的事，成功和第一名是激情带来的副产品。甚至没有想过要攀上顶峰。
！
结 果
他们能取得很高的成就。
两种思维模式的对比
书中以大量生活中各个方面的实例，来让人们理解这两种思维模式，我们来欣赏几段。
体育人物故事
比恩曾经是一名天生的球员。但每当他事情进展不顺利时，就要破坏身边的物品，他不知道怎么面对失败。比恩身边的另一球手戴克斯特拉，则没有比恩的天赋，但比恩很敬畏他，因为他没有失败这个概念。后来比恩意识到了一名棒球手应该是什么样子的。
所以当他在管理棒球团队时，他没有花钱买天赋，而是买到了思维模式。差一点打破了美国职业棒球联盟的连胜纪录，而薪酬成本却是全联盟倒数第二！
“与生俱来”的概念本就是从体育界传出来的。以至于很多教练和球探只去寻找那些天生的运动员，竞相出高价去招收这些运动员。而与比恩有着同样的想法，在俄罗斯一个舞蹈学校，老师就通过观察孩子对批评、惩罚的反应来挑选学员。
商业人物故事：
艾柯卡热爱汽车行业，但福特赶走他让他不能释怀。他加入了对手克莱斯勒。并迅速聘用合适员工，推出新车型，获取贷款，工作做得也非常成功。然而没过多久，他开始打造自己的公众形象，却不投资新车设计、提高生产了。
他在意历史评价，害怕下属大获好评，拒绝批准新方案。害怕自己不能载入克莱斯勒的史册。艾柯卡曾有一个绝好的向日本车学习的机会，但是他拒绝了。解雇有异议的下属，不奖励付出的员工，不分享成果，保持帝王生活。最后，董事会解雇了他。他还企图搞一场重新接管克莱斯勒的计划，不惜将公司前途置于危险当中。
尽管他最初对汽车行业有极大的热情，但他想证明自己优越性的心态战胜了一切，最终扼杀了他的热情和创造力。
孩子教育的故事：
对完成测验的学生一部分被表扬他们非常有能力，非常聪明；一部分被表扬他们非常努力。
被表扬有能力的学生，陷入了固定型思维，不愿意接受有难度的挑战，不愿意暴露缺点。
被表扬努力的学生，愿意挑战有难度的新课题，不怕有压力。
当我们把“有才能”“有天赋”“杰出”这些标签贴在孩子身上时，阻碍了他们通往成功的秘诀。我们可以用其它方法来代替肯定标签。老师和家长或许要反复听这一段，来学习如何引导孩子学习和进步。正确的引导方法可以缩小孩子们之间的差距。
艺术人物的故事：
波洛克在艺术方面并没有太多与生俱来的天赋，但他狂热地想要成为一名艺术家。正因为他的狂热，其他人无法不去认真对待他、指导他，直到他精通了全部技巧，并开始创作惊人的原创作品。
这个世上有些人可以通过少量或零培训做到某些事，并不代表其他人在培训后做不到这件事（有时会做是更好）。太多固定思维者认为，一个人早期的表现可以告诉你有关他们的才能和未来的一切。
现在我们来看一下学习成长型思维模式后，给人们带来的巨大转变。
案例：麦琪原来认为艺术和创作是天生的，一直害怕去参加培训班、害怕和别人分享作品。参加完关于成长型思维模式的讲座后，决定报名参加写作班。
案例：运动员杰森，以前比赛时总想着赢赢赢。听完这个讲座之后，比赛的同时开始认真学习，现在的内心独白是，观察、学习、进取。
案例：托尼高中时不用怎么学习就成绩很好。而在一年睡眠不足之后，他那建立在天赋之上的自尊心经历了危机。听了讲座之后，他明白了，自己问题的根源是想证明自己很“聪明”，逃避失败。于是，不再过分在意失败。开始好好学习和睡觉，好好生活。
案例：……
书中金句
人们常常认为“天赋”就是能力本身。然而，浇灌这些天赋的是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。
自身没有成长，潜能没有发挥，才是失败。
你喜欢给孩子贴标签吗？请记住这样说并不会帮助他们，即使你可能是在称赞他们。对能力的夸奖会让他们的分数降低。
灵魂拷问：
如果成功你就是一个重要人物，那当你不成功的时候，你又是什么呢？
有没有哪项体育运动你认为自己很不擅长。在努力之前，你就有确定答案了吗？
当孩子们快速和完美地完成一项任务的时候，我们应该说些什么呢？
好书观感
很多人在工作生活中被定义为是情商不高的人。他们或许容易害羞、总是倔强、常常有挫败感，不擅长处理关系等等不尽如人意的表现，情商似乎真是个很难提高的学问。今天你尝试用成长型思维模式，也许竟然会变得游刃有余了。
容易害羞，是在意别人的看法；倔强，是想证明自己；挫败感，是不想暴露缺点；不擅长处理关系，是认为关系特质是难以改变的……如果我们换个思维，别人的看法可以作为参考，但并不能定义我们，对吗？想法不一致，可以积极努力推动融和，即使做不到，也不需要通过对方的授受来证明自己是对的，对吗？失败确实不舒服，但只做简单的事没有挑战、没有成长才是最遗憾的；失败只是一件事件而已，不需要对自己下定义，对吗？人际关系不如意，但我们相信没有什么是固定不变的，所以依然积极努力，谁知道以后会是什么样子呢，对吗？
固定型思维模式对人有巨大的限制性作用，也使人情绪化，难以形成稳定的自我。成长型思维模式，对自己的接纳度、对事情的积极性都提高了，会给自己创造更大的适应空间展现自己，更有机会发挥发现自己的天赋。
所以有的人，创造环境，天赋被发现，有的人，终其一生天赋不被发现。
一旦你开始启用成长型思维模式这把钥匙，去寻找去学习去链接，一切就都会来了。包括你的天赋优势的答案。
对孩子的教育，也是如此。我一直认为，小学应该聘用学识很高的老师，因为小学是孩子身心思维正在形成的时期，不仅仅是语、数、外科学学科的学习。教育者是用哪种思维方式引领孩子，可以给孩子带来不一样的看世界的方法。
书中虽有一些卓越的人物故事做示范，但并非想让你以金钱、成绩作为目的去学习这本书。用成长型思维模式过一生，是让你掌握快乐、幸福、破除自我限制、过上有创造性的一生。
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