拥有稳定的情绪

阿水感觉自己在带娃的路上，有很大的进步。至少，她的情绪越来越稳定。

这段时间，娃闹腾得比较厉害。但阿水既没崩溃又没乱发脾气，她控制住了情绪。

前几天晚上，阿水发烧了，那带娃的任务就留给队友阿木。

阿水感觉自己得的是风寒感冒，因为她这段时间总感觉后背发凉。所以，她认为自己捂热发发汗就可以了（事实证明，这样果真退烧了）。

阿木笨手笨脚，做事速度极慢，与娃的急躁性子形成鲜明的对比。娃哭得时间延长，阿水很想帮忙，但阿木拒绝了。阿水也觉得该放手让阿木独自带。可是，那么冷的天气，虽然开了空调，但依然能感受到冷气。娃尿湿了衣服，还饿得不得了，可阿木并没有加快做事的速度。看着娃在旁边哇哇大哭，阿水顶着冷意爬起来，给娃换衣服，让阿木泡奶粉。阿水还一边安抚哇哇大哭的娃，说咱们一起加油！这话，阿水是说给自己听的，也是说给阿木听的。不管怎样，生活还是要朝前看的呀！

阿水突然感觉到，她居然没抱怨，没发脾气！换作往常，她会喷阿木，会质疑生娃的意义。但是那天晚上，阿水没有一丝这样的想法。她突然感觉到，自己的情绪貌似趋向稳定化。

这是个好事情！阿水心里高兴。

这两天晚上，或许因为天气的原因，娃哭闹厉害，不肯自己入睡，要哄睡抱睡。这一闹一抱，几乎要搞到凌晨两三点才睡。娃，哄是阿水哄，抱也是阿水抱，阿木打下手和喂奶粉。也许是上班太累，又要熬夜带娃，这几个晚上，阿木濒临崩溃，差不多没耐心了。阿水打趣说，好歹你能见缝插针睡一睡，我全程哄娃抱娃不敢睡，我都没崩溃，咋就你要崩溃了呢？

阿木说不知道，不知道怎么耐心就没了。

阿水笑着说，就该让你体验带娃的不容易！

阿水态度平和，内心平静。没有吐槽，没有抱怨，没有怒气，不悲不喜，不急不躁。看来，在带娃的道路上，阿水的情绪越来越稳定了。这样多好，稳定情绪的人，带出来的娃也是个情绪稳定的娃。这对娃的性格的培养有很大的帮助。

其实，拥有稳定的情绪，是在跟自己和解。阿水这么想，愿自己长期保持稳定的情绪。