今天又早起跑步啦，5点半的闹钟，硬是拖到了5点50起的床。收拾一下就出门啦，大概6点15开始跑。
由于前天开始跑，导致现在还是哪哪都痛，本来打算就跑个5-6公里就好了。结果，一个美女跟我打招呼啦，哈哈哈，有动力继续跑跑跑下去了。
跑了10公里就结束啦，有点累，回来都好困好困。右脚有点痛，之前有拉伤过，今天也有点痛，跑太多了。
今天跑的公里数
希望下次还能跑远点，或者节奏能快点。
今年的目标是250公里，还差100公里就可以完成目标啦，加油加油加油！
今年的总数
跑步虽然很累，但是可以锻炼身体，还可以释放压力，这也算是释放压力的好方法，跑完心情舒畅。
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本文标题：离目标又进一步
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