今日天气：6/0℃，阴
今日通勤：早，06:50-07:30
晚，17:30-19:00
今日运动：练习八段锦
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《立春》
今日立春，一夜好眠。
或许是学校放假的原因，最近的早上道路通畅。
立春日，风很大，很冷，并不温柔。
不过，春风温柔的日子应该不远了。
因为学校放假，单位的早上，时常见到几个可爱的小朋友。
坐在工位上，听到后面的姐姐打电话，“爸爸，生日快乐！”
瞬间泪盈眶。
立春日，分享渡渡鸟的一首小诗：
《立春》
今日立春，
宜播种自己，
宜把小小的种子，
播种在自己的心田，
然后沉思默想，
用阳光和蓝天灌溉它，
用冬日最后的凛冽锤炼它，
用北风推着呜呜响的白云唤醒它。
祝愿啊，从今天起，
你将百无禁忌，诸事皆宜。
你将发芽。
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《１月复盘》
简单的1月复盘发在这里，详细的总结近两日发公众号。
1、读书：《大食医》、《所有的美好，从一束花开始》、《蔬菜物语》、《法布尔昆虫记》、《箭术与禅心》、《中医入门》。
2、音频：《小日子》。
3、影剧：《心灵奇旅》、《虞美人盛开的山坡》、《我不是潘金莲》。
4、娱纪：《食材花园》、《奇葩说》第七季、《十三邀》第一季。
5、写字：公众号发文7篇，简书日更21天。
6、运动：跑步9次，33公里；甩手功工作日每天1000次；学习练习八段锦。
大部分的日常、感悟都写在日更里面了，这里不再重复。
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《食材花园》
很喜欢英国ＢＢＣ纪录片《食材花园》，刷了好多遍，整理出两篇笔记，发在微信公众号“自由的鱼生活笔记”，有兴趣的朋友请到公众号看。
或者，可以到爱奇艺直接看纪录片，太爱了，真心推荐！
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