我生气，是因为你！

早上送完孩子上幼儿园，在路口看到一个妈妈气急败坏的数落一个男孩。

“我告诉你我为什么生气。你昨天晚上不好好睡觉，今天早上起不来床，现在吃饭又慢……”妈妈连珠炮式的把孩子的“罪行”大声“宣读”出来，引来过路人侧目。

小男孩拿着牛奶袋子自顾自的啜着，完全不理会妈妈在说什么，背上的书包压在墙壁上左蹭右蹭，露出毫不在乎的表情。

想必这种场景对于小男孩来说是常态了，面对妈妈的谴责，已经可以在面前立起一面墙，无论妈妈说什么，我自岿然不动。

路上，我仔细品味了一下那位妈妈的话，虽然细数了很多小男孩的的不是，但简化下内容，留下句式结构就是“我生气，是因为你！”

这不就是典型的“受害者”心理的外在表现么？

“受害者”最常用解决问题的方式。

一是责怪。受害者思维的人在遇到不顺心的事情时，他们就会通过责怪来排解自己的情绪、舒缓自己的压力。比如这个妈妈，当她生气了，她就通过责怪孩子来排解情绪。

二是合理化。把一切他们无法解释，或者无法做到的事情给合理化，这样他们就不会因此感到痛苦和焦虑。这位妈妈始终没有动手，她认为自己在平静的讲道理，她认为从孩子身上找到生气的理由，就合情合理了。

三是抱怨。他们很少去反思自己的问题，而是把一切的过错都归结于他人。这位妈妈坚定的认为自己生气就是因为孩子不乖的原因，她自己是绝对不会犯错的。

理性分析下就明白，妈妈的生气其实跟孩子没有必然联系。孩子睡得晚、起得晚、吃饭慢，并不是只能通过自己生气和训斥孩子来处理，还有很多方式可以解决，反而向孩子发脾气不但解决不了问题还会让孩子更抗拒，影响亲子关系。

所以这位妈妈如果真的是为孩子好，就应该跳出“受害者”心理，和孩子一起找到晚睡晚起吃饭慢的原因，相互配合来解决，而不是用简单粗暴的方式把责任都推卸给孩子。

受害者心态是会传染的，孩子虽然不回答，但是他的潜意识已经学会了“我生气，是因为你”的逃避方式，今后他也会采用这种方式来对待学习、生活中遇到的问题，届时，孩子用这句话来回应父母的时候，父母也不要惊讶，因为这是你用行动教会他的！