书籍封面

无论何时，爱情都是一个不老的话题。而爱情中的冲突也往往来自对对方的不理解。火星人和金星人都期望对方和自己有一样的思维和行事方式。他们扭曲了对爱的理解，认为对方如果爱自己，就要努力为自己改变。这种想法让许多情感关系都变得满腹牢骚。

但实际上，性别差异使得火星人和金星人的思维行事方式大不相同。

差异是恨的起因，也是爱的源泉。认识到“男人来自火星、女人来自金星”，许多情感层面的问题都可解决。在差异面前，要敢于直面它，不要以爱的名义改变任何人。我们要做的是尊重和接纳差异、创造性地解决问题、站在对方的角度考虑，才能让爱情永不衰竭。

爱是一门艺术，只有了解了对方的需求，找到合适的表达方式，两个人之间的关系才会变得成熟而稳定。

【自我感受】爱一个人找到一起借口，恨一个人天长地久。火星人与金星人的相遇就是最初的奇迹，走啊走，要用多久才彼此相爱。哪怕一个争吵就双方闹掰了，火星人撒手就走，金星人暗自哭泣。没有人陪的日子里，火星人也变得压抑起来，疯狂地抽着香烟；没有恋人在身边的时候，金星人也变得害怕了，独自一人背靠墙壁，用被单裹住身体，静静发抖。

相互尊重，有一方这样做了，那另一方也会为之感动吧！

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应对压力 各有奇招

在压力面前，火星人和金星人的处理方式大不相同。

1. 男人躲进“洞穴”

说再多，都好像和火星人没有关系，自己不出来，压力也进不去，被压力的洞穴包裹，开启沉默模式。外界说什么，火星人都不听，也不想听，这叫软弱吗？不吧，这或许叫做任性。

2. 女人滔滔不绝

金星人在压力面前忍不住口中的话语，唠叨不停，渴望被关注，有人伸出援助之手，即使没有援助之手，哪怕有人在她们倾诉也好。她们的内心小宇宙渴望得到爆发的承载体，发泄对象，排遣对象吧！

是谁呀？

‌火星人与金星人和谐相处

·火星人要学会倾听，尝试走出洞穴

1.要明白金星人通过倾诉来减压，学会倾听

2.了解金星人无法接受冷漠，尝试走出洞穴

·金星人要学会换位思考和倾诉的技巧

1.要了解火星人的减压方式，留出空间

2.倾诉时学会抓住重点

‌爱情激励了火星人

·男人爱上女人时的改变

当男人爱上女人时，他们便放弃了最初坚守的关于“输赢”的哲学。爱情本身就意味着分享、给予和无私的奉献。他们在爱情里学会了“双赢”。

·激励男人的方式

当男人感到自己被人需要，被人依赖时，他们就会变得自信而强大，有再大的困难也可以克服；但如果他们感受到伴侣不再信赖和需要自己了，他们就会变得颓废而消沉，渐渐缩回自己的“洞穴”，懒得再去经营感情。因此，“我需要你”是最能鼓舞男人的一句话。他们会改变自己，为女人付出很多，不求回报。

·男人要学会付出

缺乏安全感的男人就会把注意力从外界转回自己身上，认为“不关我的事”进行自我防卫。其实男人也需要知道，犯错误并不可怕，本来就没有人是完美的。只要慢慢摸索如何关爱，对方就会欣然接受他的付出。

Star Grandpa

‌女人厌倦了付出 渴望关爱

在金星上，她们奉行的是另一套“输赢”规则。金星人认为“我失去了，你才会得到”。

·激励女人的方式

金星人最需要的是火星人无尽的支持、理解和关怀，尤其是在自己难过、疲惫、烦恼的时候，爱人的陪伴和倾听会让她们无比幸福。女人在受到关爱与冷落时呈现出的心情状态是截然不同的。生活在火星的经历让男人们想当然地认为，金星人也和自己一样，喜欢独自解决问题，面对困难。他们不知道，爱人想要的，其实是强力的支持和陪伴。

·女人要重视自己的需求

女人需要知道，当男人认为自己被需要的时候，就会倍受鼓舞，尽力满足女人的需求。因此她们不需要以卑微的方式维系感情，坦率和真挚更受男人的欢迎。

ROSE

‌尊重界限与接受付出

关系都是双向的、动态的。如果女人做事毫无底线，对男人惟命是从，男人也会在这段不平衡的关系里渐渐被“惯”成自私自利，漠视爱人需求的人。而聪明的女人会给自己的付出设定一个限度。在这个健康的界限里，女人会不求回报的付出，但也不至于牺牲太多以失去自我。同时当男人意识到女人有主见和底线时，反而会对你刮目相看，尊重你，不再敢轻易忽视你的感受。这时两个人的关系这才得以平衡。

对于已经犯下界限不清这一错误的伴侣该怎么办呢？吉姆和苏珊就是典型的一个人过分付出、一个人心安理得接受的例子，而咨询师通过三个治疗步骤挽救了这段濒临破裂的感情。

①有效地激励

首先，咨询师激励苏珊打开心结，畅所欲言，把自己的负面情绪毫无保留的表达出来，同时也让吉姆认真倾听积怨已深的妻子的真实感受。这是最重要也是最艰难的一步，两人之前的关系模式被打破，也是男人学会给予、女人学会接纳的第一步。当吉姆充分感受到爱人未被满足的需要时，他就会滋生出悔恨和补偿的意识，充满信心地对苏珊做出承诺。

②学会承担责任

在出现纠纷矛盾时，要让他们分清各自的责任，他们需要了解，感情问题是两个人的事，不能把错误都归结在一个人身上。

③实地操练

实地操练，就是将理论付诸实践。吉姆要学会尊重苏珊的需要，不触犯她的底线；而苏珊也要设定并维持自己的底线，学会表达自己的不满，让伴侣知道自己是需要被尊重的。当然苏珊也要了解，人无完人，在对方犯错的时候应该给他们改正的机会。

许多关系里，只要一方做出改变，另一方就会跟着转变。

最大的感受就是夫妻关系中双方彼此对爱人的信任，自己错了，改正就好，首先有一方捅破窗户纸，踏出禁锢圈，那另一方了解感受，懂得对方的改变付出，做出相应的回应，这就是胜者之道。