这是可妮小姐的第5篇原创文章
（图/Alice Wang）
咪蒙女士说过：青春期的自卑来源有三个，
长得丑、成绩差、我喜欢的男生不喜欢我。
简直是直插我的心脏。
可以说，我的成长史，就是一部青春期自卑史。
咪蒙说的三点，我是全占到了。
1
先说长得丑：我倒不是真的有多丑，但颜值上存在着一个大 bug——黑。
我是天生的黑，但并不是来自家族遗传（我父母都很白，我哥更是白得发光，啊啊啊啊为什么偏偏黑的是我！！！）
基本从出生开始，就一直伴随着一些看似玩笑实则带有很强侮辱性并伤我很深的“花名”。
“黑妞”、“黑妹”这些已经是很友好的称号了，用“黑鬼”、“黑狗”这种带有强烈歧视性和侮辱性的称呼强加在女孩子身上真的好吗？？？
经常有人跟我说：可妮，是你太敏感了，人家只是跟你开玩笑，不要当真嘛，况且这么多年了，你不应该早就习惯了吗？
我：？？？
这TM就是传说中的圣母婊吧。去你妈的玩笑，跟你很熟？凭什么跟我开这种玩笑啊？
后来敢在我面前开这种低劣玩笑的人，基本不会再出现于我的世界了。（我并没有干掉TA，我只是拉黑了这类人。）
我承认我敏感又脆弱，这么多年过去了，我做不到习惯这些所谓玩笑似的“昵称”。
多少个夜里，自卑癌发作的我默默地留着眼泪，也不知道浸湿了多少个枕头。
别人因为无意或恶意地嘲笑我黑这件事对我的伤害实在是太严重了，以至于后来我为了遮掩这个缺点做了许多蠢事。
高中毕业后，我买了人生中第一支 BB 霜，尽管现在回想起来那支 BB 霜的使用体验实在太差了，但当时的我简直如获至宝，涂上脸简直白了好几度（当时我不知道什么叫艺伎脸），瞬间自信了不少。
后来才发现脸太白了，夏天把皮肤露出来，就显得脸跟身体色差很大。
于是做了许多功课，慢慢摸索适合自己的粉底，才让自己的妆感慢慢变自然。
很多人不知道的是，为了变白我做出了很多努力，可以说是坚持不懈了。
比如，十年如一日地喝柠檬水，坚持每天补充维 C 和维 E，对防晒做到严防死守，经常抽时间敷面膜，花大钱买美白精华.......
在我的长久的坚持下，我从一块黑炭，变成了一块.......唔......一块漂过白的黑炭？
反正就是可以看得出变白了，但不敢说自己白，也就是达到普通人的程度吧。
（And 白了之后我发现我的皮肤偏黄，有没有小仙女推荐好的祛黄妙招和产品呀~）
2
说完了黑，来说说身材吧。
我的另一个外貌上的bug，是我的身材。
我是标准的梨型身材，上身纤细，下身粗壮。
相信每个女孩子都希望自己有一双细长的美腿吧，偏偏青春期的我腿短又粗。
腿短这种事没法改变了（但我通过尝试跳绳和拉筋让自己高了两三厘米），腿粗细总是可以通过各种方法改变的吧？
鉴于对自己身材的不自信，初一的我用三个月的时间，从90斤节食到79斤，坚持深蹲，只为让自己的腿跟其他女孩一样看起来瘦瘦的，这样才能自信地穿短裤出门。
虽然在发育期的我通过节食这种不健康的方法瘦下来有损身体健康（我发觉是身体缺乏营养导致我长不高），但可以看得出，为了达成一个目标，我是可以对自己下狠手的。
外形方面，在长达数十年的摸爬滚打里总算总结出适合自己keep fit的方法。
我知道我永远达不到完美，但我愿意为了让自己变得更好而付出相应的努力。
有人说我肤浅，需要借助外表这些虚无的东西来增长自信，真正的自信要由而外散发出来，要打内心塑造强大的自信。
我很委屈呀，难道我通过让自己变美来助长自信就丧尽天良了？
想要塑造自信需要方法呀，我有我的方法，你有你的方法，只要能让自己自信起来就是有效果不是？
反正对我来说，只有我的外形好看起来，我才有更多的信心和耐心去塑造内心的自信。
3
说完丑，再来说说成绩差吧。
从小到大我的成绩都没有差过，但也并不是隔壁家的那种孩子，只能说成绩过得去，前茅算不上。
除了初三那年用心发奋读书，一直占据班里第二的位置，最后考上了全县最好的高中之外，就再也没有拿出什么傲人的成绩了。
上了高中才发现学校人才济济，成绩也经常被甩到班里三十名以外，瞬间觉得自己一无是处，为自己的成绩感到羞耻。
我虽然感到羞耻，但我并没有做出足够多的努力。
尽管面临升学的压力，但是我高中三年可没少追星，确实浪费了蛮多学习时间的。（尽管现在不追了，但也不后悔那些年浪费的时间，毕竟快乐过。）最终考进二本院校，默默做一个普通的女大学生。
我还是挺要强的，一直力求自己变优秀。
尽管在学业上没有什么丰功伟业，但我还是利用课余做了许多自己喜欢的又可以提升自己的事情的，例如看书，例如学英语，例如自己痴迷的音乐，都积累了不少知识。
其实与其说成绩，不如说自己的能力吧，由于以前长期的不自信，我一直觉得自己什么都做不好，真真是一个废材。
所以在遇见了优秀的阿智时，说实话我是自卑的。
我觉得他什么都懂什么都会，拥有十八般技能。而我，只是一个什么都不会的废物。
阿智倒不这样想，他觉得我全身都是闪光点，我有的技能特长是他努力多久都学不好的。
是他让我相信我是优秀的，也是他鼓励我去发掘自己更多的优点，让我从内心真正自信起来。
在他身上我学到了好多以前从未拥有的品质，很感谢我的阿智，谢谢你改变了我的人生。
4
最打击人的一个：我喜欢的男生不喜欢我。
唉......说来也是伤自尊。
前面说的，我之所以变美的觉悟，想变白，想变瘦，其实都是因为青春期的我有了喜欢的人。
我曾经是一个耻于表达感情的人，所以初中喜欢上一个男生时，我没有对任何人说，只是每天在日记本写下自己的情愫。
那个男孩，长得真是好看，又高，又帅，看起来干净清爽，擅长打篮球，每天放学都会在操场打篮球，我会经常躲在隐蔽的地方偷偷看。更要命的是他学习成绩很好。
又黑又矮的我心里真是自卑极了。
所以我奋力减肥，开始尝试各种美白方法，在学习上更是奋发图强，力求超越他。
中考结束后，我去了理想的高中，他却发挥失常，去了另一所高中。
上了高一后，我做了十天的准备，终于鼓起勇气跟他告白，结果遭到了拒绝。
他说我太好，配不上我（滴，好人卡）。希望我能好好学习，为自己争取更好的前途。
你们以为剧情会有反转吗？什么男主其实是爱着女主的，为了她，男主奋力读书在高考取得优异成绩然后跟女主填一样的志愿去了一样的大学，然后两个人终于在一起了.......
并！没！有！
现实不是偶像剧，人家就是不喜欢我，不要给自己强行加戏了，没有那么多的如果。
表白失败的我一蹶不振，如同行尸走肉般，成绩也掉到班里倒数位置。
后来在朋友的鼓励下才慢慢平复自己的心情，生活也回到了该有的轨道，就这样一直平庸到上了大学。
不得不说，高中毕业后我确实在认真地捯饬自己。
我换了个发型，买了几套漂亮的裙子，买了搭配的包包和鞋子，看起来好看多了。
我渐渐对自己的外形自信起来。
但我对感情依然没什么自信。
因为一次的告白失败，我再也不敢主动迈出第一步，勇敢表达自己的感情；也因为第二次的感情失败（羊先生），对恋爱也失去信心。
直到后来遇到阿智，我却着了魔般，想再勇敢一次。
尽管不是我主动表白，但面对这个男生，我第一次有了信心。
我有自信能和他过完后半生，因为，遇见了对的人，你就是会有这种自信。
现在我们牵手走进第四个年头，尽管过去有不少的矛不愉快，有相处的矛盾，但我还是依然充满自信，能继续跟他走下去，无论多难多苦，只因我爱他。
其实很多人一直都觉得自己很自卑，却从来没有想过怎么去消除这种自卑。
有些人说他们试过了却不管用，那么肯定是你没有尽力去做。
因为我上面说的那些让自己变白变瘦的方法，看似容易，其实做起来一点都不简单，需要日复一日的坚持。
很多时候我都想要偷懒，但一想到自己的目标想让自己变得更优秀，才可以光明正大地站在喜欢的人面前，还是咬牙坚持下去了。
所以，不是你没有尝试改变，而是你没有尽力罢了。
或许每个人青春期都有或多或少的自卑，但希望我们都能通过积极地方法去弱化自己的缺点，强化自己的优点，让自己更加自信。
我做到了，你也可以。
毕竟，我们要一起由内而外都变美呀~
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