今天有两件顶要紧的事：
一件是布丁的生日聚餐；另一件是冥想族开营打卡！
布丁小朋友，我算是看着她长大的。当她出生只有一个多月的时候，就来我家里玩耍啦，哈哈，算得上是桐宝的小闺蜜。如今已经是三岁的女娃，鬼灵精怪的小丫头。来到这个世界开心的度过了三年美好的时光，接下来的日子，继续幸福就好！
冥想族第五期，带着一颗好奇的心加入，今天同样以好奇的心态听完了任彦老师的冥想入门课，算是开始迈进冥想的门槛了。临睡前试着按照老师的方法，开始调整身体状态，调整呼吸，调整心理状态，好不容易进入冥想，杂念一个接一个排队似的出现，我就不停地拉回来呼吸上来，还没怎样呢，就开始犯困想睡。这就是我的第一次正儿八经的冥想体验。老师说啦，小白练习的时候，时间短一点，频率高一点。今天开始，勤练着点。功夫不负有心人，不是吗？
生存、生活、生命。
这三个词代表了三种生活的状态。我们在哪个状态下活着？我们该以哪个状态活着？这些都值得我们思索！
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