体验喜悦曼陀罗（37）

今天是第38天练习。昨天练习时几乎没有跟音乐节奏呼吸总是从口中往外排气，心中出现的念头全部忘了。今天练习时也是排气，如果跟上音乐节奏呼吸就很难受，整体感觉现在打通身体状态比以前深入了。练习时想的最多就是这几天的课程如何和父母链接还有怎么和孩子相处。而且发现当自己想放手孩子让她自由成长时她比以前更有力量了。在自己的意象中她也是美好的形象，我本人也轻松了不少。