今天是第38天练习。昨天练习时几乎没有跟音乐节奏呼吸总是从口中往外排气，心中出现的念头全部忘了。今天练习时也是排气，如果跟上音乐节奏呼吸就很难受，整体感觉现在打通身体状态比以前深入了。练习时想的最多就是这几天的课程如何和父母链接还有怎么和孩子相处。而且发现当自己想放手孩子让她自由成长时她比以前更有力量了。在自己的意象中她也是美好的形象，我本人也轻松了不少。
今天是第38天练习。昨天练习时几乎没有跟音乐节奏呼吸总是从口中往外排气，心中出现的念头全部忘了。今天练习时也是排气，如果跟上音乐节奏呼吸就很难受，整体感觉现在打通身体状态比以前深入了。练习时想的最多就是这几天的课程如何和父母链接还有怎么和孩子相处。而且发现当自己想放手孩子让她自由成长时她比以前更有力量了。在自己的意象中她也是美好的形象，我本人也轻松了不少。
今天是第38天练习。昨天练习时几乎没有跟音乐节奏呼吸总是从口中往外排气，心中出现的念头全部忘了。今天练习时也是排气...
在群里看到有消息通知周五的沙龙是体验喜悦曼陀罗。心生好奇向往，因为前晚的体验就没参加，周五的这次体验实在不愿错...
要说有时候，巧合就是这么不期而至，或许那是冥冥之中自有安排吧。为何感叹如此呢，因为这两天就是这么巧合。我前天无意中...
今天是第十五天练习。和昨天一样还是有些抗拒，和内在小孩沟通。安抚她，让她放心，告诉她对自己要求太高了，这样容易紧张...
今天是第19天练习，照样磨蹭对抗了一阵子才开始练习，有进步的地方有三个：一是呼吸好了很多，可控性强了不少，放松了不...
今天是第18次练习，和昨天一样磨蹭了一阵子开始练习。这次还是按自己的节奏呼吸但明显比昨天可控了很多，呼气时感到放松...
今天是第三十三天练习。现在感觉阻抗少了很多。身体上和以前不一样的是手心有些发麻，有时眼皮跳，想到了上课的一些事情，...
今天是第三十二天练习，明显感觉呼吸顺畅了，排浊也少了，今天没有出现昨天双腿难受的状态，能感觉到双小腿肚的排毒反应。...
今天是第31天。昨天有些情绪没有练完，中途停下来处理了情绪。值得高兴的是呼吸现在是没有问题了，能自己控制节奏，只是...
今天是第34天。练习之前照常抵触了一阵子。当然这个抵触是我要处理的。呼吸时能感到小腿肚的反应，还有双小臂发麻，最后...
本文标题：体验喜悦曼陀罗（37）
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