今天是第三十三天练习。现在感觉阻抗少了很多。身体上和以前不一样的是手心有些发麻,有时眼皮跳,想到了上课的一些事情,想到了怎么处理和孩子的关系。继续保持吧。
今天是第三十三天练习。现在感觉阻抗少了很多。身体上和以前不一样的是手心有些发麻,有时眼皮跳,想到了上课的一些事情,...
在群里看到有消息通知周五的沙龙是体验喜悦曼陀罗。心生好奇向往,因为前晚的体验就没参加,周五的这次体验实在不愿错...
要说有时候,巧合就是这么不期而至,或许那是冥冥之中自有安排吧。为何感叹如此呢,因为这两天就是这么巧合。我前天无意中...
今天是第十五天练习。和昨天一样还是有些抗拒,和内在小孩沟通。安抚她,让她放心,告诉她对自己要求太高了,这样容易紧张...
今天是第19天练习,照样磨蹭对抗了一阵子才开始练习,有进步的地方有三个:一是呼吸好了很多,可控性强了不少,放松了不...
今天是第18次练习,和昨天一样磨蹭了一阵子开始练习。这次还是按自己的节奏呼吸但明显比昨天可控了很多,呼气时感到放松...
今天是第三十二天练习,明显感觉呼吸顺畅了,排浊也少了,今天没有出现昨天双腿难受的状态,能感觉到双小腿肚的排毒反应。...
今天是第31天。昨天有些情绪没有练完,中途停下来处理了情绪。值得高兴的是呼吸现在是没有问题了,能自己控制节奏,只是...
今天是第34天。练习之前照常抵触了一阵子。当然这个抵触是我要处理的。呼吸时能感到小腿肚的反应,还有双小臂发麻,最后...
今天是第25天练习。最明显的进步是呼吸时放松了不少,虽说排浊占用了大量时间,可是呼吸更能随心所欲了,而且第三组快节...
本文标题:体验喜悦曼陀罗(32)
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