发现很多人都在生死之际追寻内心的真我

湖南心意儿：发现很多人都在生死之际追寻内心的真我，也不知不觉写下自己生命中的那段历程。

2009年最后的那天，在医院第一次做专业全套的妇科体检，一切都和以往的日常体检不一样，异常的痕迹伴随着整个体检，终于在中午快一点时，得知自己和乳腺癌和另一癌前病变有了联系，外科医生见片立即告知必须马上回家准备行装来住院切除双乳。没心没肺的我依然淡然回家，和当中医医生的爸爸妈妈聊着治疗方案的选择，就象在说别人的事，聊着平时最普通的吃饭睡觉。

最终全家选择了中医保守疗法~针灸和中药。妈妈特意和我聊天，说我家祖上三代没此遗传基因，让我完全信任老爸的医术。在一年半的时间里，我用心感受着每次扎针时每一个信号传递的针感反馈，和父亲讨论着针刺每个穴位的不同感知，用杯接着扎针时不断流出的乳汁，手指头掐着双乳中那花岗岩般坚硬的肿块，去感受强烈针感下瞬间的松软。

当时内心还没长大的先生怀着大孩子的情绪强烈冲动和外地工作的巨大压力回到家，大声无端发泄一通后，冲向火车站。压抑的自己发现此后已慢慢松软的双乳又坚硬肿大得就象原来的花岗岩，一切治疗都得重新淡然地开始，一年后巨大而坚硬的双乳终于稳定地回软缩小到原来的20%，就遇到坚硬的核心，不再变化。先生的三次情绪爆发给病情带来的演变让我内心确知癌和情绪、压力密不可分，由此任由先生继续飙火，我自心静，治疗越来越顺，内心也依旧没觉得这病和我有啥关系，亲爱的仔仔也快乐长大。再后来吃着多味剧毒物制作的治癌中药，享受着陪仔仔一起长大的美好时光，核心硬块不再肿大但也依然不再消散，处于稳定状态。2011年7月底，同学邀约去体验霎哈嘉瑜伽的自觉，学会了泡脚~~~于是每天坚持在家泡脚。看似简单的小事，却让癌和癌前病变消失在2012年的体检表中，至今不见踪影，先生的情绪也日益好转，日益平和谦让。

和文中的两位姐妹相比，我真是幸运儿。

发现经历这几年，此刻当下的自己，心中更宁静，视角更高远，更知道自己内心真正需要的是什么，更感恩遇到生命中的好与坏的每一个瞬间，不与人争尺长寸短。感谢上天的祝福，心中长存爱与宽容

平日没怎么写过和疾病相关的文字，今日有感，絮叨几句，请见谅。

学心理学的人很多都是有大爱的人，这点是深有体会[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

建议并欢迎一起来体验霎哈嘉瑜伽冥想，感悟打开顶轮+泡脚冥想对自己人生的引领和好处: 身体健康、情绪的接纳和自然转化、心灵的平和宁静。

11年前我开始寻找人生幸福的密码，从心理学学习课程入门，3年里到处学习心理、心灵课程，直到8年前遇到了咱们冥想瑜伽、获得自觉，经过第一年每日不间断的泡脚体验，终于发现自己找到了一直在找寻的东西。至今8年的日常坚持，内心的宁静平和油然而生，收益极大。发现冥想对我们内在身心的修复，已远远超越心理学这些外在的干预[太阳][太阳][太阳]

至今内心仍然很感谢11年前那爱心爆棚的高老师等各位老师及心理学对我的帮助，让我懂得了:所有看见的外在世界都是自己内在的反映，唯有改变内在、接纳自己，才能改变外在的身体健康、家庭关系、情绪及性格取向，等等。这些感悟也让我在遇到咱们瑜伽后能不再四处去外求、只是沉下来每天坚持体验，得到了无数的好处。[爱心][爱心][爱心]

[太阳][太阳][太阳]

发现很多人都在生死之际追寻内心的真我