事实上，任何时候，当我们要开口说话，或是准备做事的时候及时地停顿几秒。
在这个间隙里，我们就能够做到让大脑做出慎重的思考，以及理性的反思。
别小看这几秒钟，很多时候，当你停止下来的时候，能够让你避免大部分的麻烦和困扰。
瓦茨说：“反躬自省是通向美德的途径。”
习惯留下几秒钟，不急着去解释，不急着去辩解，不急着去争执，不急着去评断。
你会发现，久而久之，缠绕自己的烦心事越来越少了。
人如果能够做到客观、正确地反思自己，甚至能够及时地将一些错误留给自己来反省，来改正。
你同样会发现，自己在解决难题，或是在遇到问题的时候，能够更快地想出一些好方法去除掉麻烦。
正所谓熟能生巧，很多事情你经历得多了，反思得多了，自然经验也就多了。
反思是一种力量，是一种发自内心的顿悟，是一种发自肺腑的清醒，更是属于一种难得的内驱改正动力。
然后，在遇到同样的问题，或是遭受到一些棘手的困境时，你才能处理得游刃有余，不知不觉就成为了生活里的强者。
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本文标题：反思是一种力量
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