对自己狠一把

我有很多的梦想，却从没实现过。

每年年初岁尾我都有很多计划设想，也从未实现过。

除了年纪增长，皱纹增长，体重增长，我四十岁还是一事无成。

看着别人要么事业成功，要么自己优秀，我除了羡慕嫉妒恨，却从来没有狠下心努力过。翻开自己年初时写的计划，日子过了一半，目标仍然躺在那睡的很香。

我突然无比的憎恨自己，我真的这样到老了吗？看着前几天和海纳哥的合影，感觉自己真的老了很多，自己都能看出来了，别人看着会更明显。

医院的小护士称呼老爸是叔叔，称呼我为阿姨，当时不舒服，没几分钟我就忘记了。和老爸一个病房的阿姨称呼弟弟为小伙，管我叫老妹。看着镜子中的自己，胖乎乎的还有些驼背，四十岁，我真的再没有魅力可言了！

在医院停留的时间越久，想法越多。以前路过太平间心里会有恐惧，而现在更多的是感慨，人的一辈子，除掉童年的无知老年的无力，让人拼搏的只有几十年，而这几十年里真正去努力的又有多少时间，就如我，四十岁才知道自己应该努力，可这时我已失去多少让自己更好的机会。

放纵自己很容易，自律才能让自己越来越进步。所以，我下定决心，从现在开始一点一滴改变知己。

首先，是心态，不抱怨，不抱怨，不抱怨！

我很幸福，我很幸福，我很幸福！

负面消极的话一句不说，时刻管好自己的嘴。忘记过去所有的伤与不开心，牢记所有的得到和别人的付出。

第二时刻怀着感恩的心！感恩父母兄弟的亲情；感恩先生多年的疼爱体贴宽容；感恩孩子的陪伴和带给我的欢笑幸福；感恩朋友在需要时的帮助和照顾！有许多需要感恩的，感恩拥有的一切一切！

第三温柔亲切的待人和说话，特别是对先生、父母、孩子。最好的留给最亲的和最爱的！宽容待人，认真做事。得饶人处就饶人，有理也让人三分。面带微笑，决不抱怨。消极想法一出现就要立马刹车。多接近正能量的人。

第四，从现在开始努力让自己每天都有进步，每天运动减肥，美容塑形，读书学习，关爱孩子家人，每天都要做到。学会理财和储蓄，要力争拥有精品而不是多而杂的残品。

很多事说起来容易做起来难！改变自己更不容易，养成一个坏习惯只需要一次，改掉一个坏习惯可能需要一辈子的坚持。过去没做好，现在开始努力吧！虽然已经四十岁，总比到了六十再后悔要值得的多！

目前第一目标是减肥，体重要控制到115以下，可能有盆友会说这也不瘦，可对于我来说就是很完美的数字了。为此我要减重10KG.不敢要求太多，一个月掉1千克。坚持下来，十个月十千克。

第二目标塑形，因为怀孕生小宝，已经没有体型可谈，就即使体重降下来，可橘皮组织如何再回去或消失我没有信心，但绝不能放弃。如果你看到自己的身体都觉得恶心，又如何指望别人不恶心。生孩子有改变，但绝不是理由，所以塑形再难也要坚持。

第三目标学习，每天坚持读书无论是心态或心灵类的还是专业类的甚至语言类的，每天都要学习。对工作有帮助的技能或知识也要不间断的学习。除了必须，一定要扔掉手机这个精神鸦片，通过传统的学习途径来学习。而且要经常的总结，对于方向不对或无益的要及时调整。要勇于接受挑战和新鲜事物的学习，先进的技术的了解和接受也要与时俱进。写字和记录是必须的，便于自己调整。

第三爱在当下，爱父母、先生孩子。每天要有表达。要么精神要么物质。更注重与孩子的精神交流，做孩子正面的积极的引导者。多鼓励，少指责。家的环境和氛围的管理和营造。每天清理家的卫生，努力营造温馨的氛围，平和淡然的处理家务。多参加社会活动，尽可能多带孩子参加，开拓视野，锻炼社交能力。

写了这么多，也要发车了，做点什么呢？肚子饿了，吃点什么吗？不！饿着，改变从现在开始！

志同道合的盆友我们一起努力互相监督，对自己狠一把，看我们的生活是不是有所改变吧！努力！加油！

写于北京南站！