每到假期，都会回来父母家，回到这个熟悉的地方。记得曾经看到过一个问题:回家或者想到家，你的第一个感觉是什么？
家是自由广阔的天地
我每次回家的感觉是:自由自在。以前还会加上:自力更生。想起家的感觉也是这样，有意思的是，这样的感觉也是从小就有的感觉。
农村的孩子大概很多会有种自力更生的感觉，加上忙于生计的父母无暇顾及又完全放养的方式，在自然自由中野蛮生长。
这两年回来，除了自由自在，更多的感受到父母在背后的支持和爱的感觉。今晚做DNA冥想，内心的感动在涌动，深深的感恩，父母一直的爱和包容。以前没感受到的，如今回来，重新做个孩子，慢慢去感受。
回家看到老妈在院子种的豆角，绿意盎然。这是每年回家最惦念的菜，也是暑假必点的菜。回家前就问有没有豆角叶，这回又实现了豆叶自由。
晚上摘一大筐
白粥和豆叶是回家的标配。粥里浓浓的米汤水是从小喝大的“天然饮料”。香香稠稠，熟悉的味道。
天然饮料
吃着嫩嫩的豆叶，喝着白粥，喜悦蔓延。这是家的味道和感觉，熟悉，简单而朴实。
回家标配
饭后和老爸聊聊天，画画图。听下老爸的教导，做人要勤奋努力。哈哈，以前听得最多的是虚心使人进步，骄傲使人落后，要努力读书走出农村免干农活。老爸的话在某个时期还是给了我很大鼓励的。
以前一心想荣耀父亲，承担了很多，如今放下了很多。
安心做自己，就很好，父亲有父亲的路。
知道我回来，他买了我喜欢的莲藕。
开启基础绘本
老妈也给我和大家的床被都洗好铺好，虽然这次是我自己回来，她说顺便一起洗了。老妈进步了很多，虽然缺点也还是很多，哈哈。青春期和她吵架也最多，在我对她放下所有的期望，能接受她本来的样子后，我们相处甚欢。
因为不带期望，她做任何事在我看来都是允许的。相反，她对我也是这样。所以我们会感受到相处自由自在的感觉。就像三餐，老妈煮好会叫我吃，有啥吃啥，她有时出去没煮得及时我也会自己煮。现在老妈基本上能在饭点煮好。
以前会觉得不好接受他们的付出，觉得他们很辛苦，所以每次和先生回去，让老妈提前准备床被我都难以开口又不得不开口。因为从这么远回去还要自己去洗也挺累的，也不能及时在休息时用上。
老妈也从没有这样的意识，到主动会准备好，也不需要我再提出了。不管她准备得怎么样，我会去表达我的感受，谢谢她的辛苦付出，这样我们回家感到很舒心。老妈也笑得很开心。
现在安心接受，在父母这里感受被无条件爱和支持的感觉。有时候我们也需要给别人去付出爱的机会，这样爱才会流动。
我们彼此接纳，接受大家本来的样子。一次晚饭，家里也发生很有意思的一幕，我坐在饭桌前吃，老妈在电视机前看着电视吃着饭。虽然我也说过吃着饭看电视不太好消化，过来一起吃一起聊聊天嘛。她回我这样也可以聊，哈哈，我们就这样聊着吃着。
爱是接纳允许
而老爸坐在门口外的院子里喝汤，他觉得外面凉快。我们就这样兵分三路吃着，聊着。当时想想也觉得有点好笑，我们家以前一起团坐用餐的时侯也不是很多，这种情况在先生家则很少发生。我同时感受这两种方式的不同体验，很有意思。
即使方式有不同，爱是一样的。带着接纳和看见，爱也一直在。
而妈妈对我画图的事不懂，也不理解，但她也不会说什么，也在行动上支持老爸画，给他找来纸箱装上我带给老爸的绘本。我给她说她也默默的听着。
聊天的时候说到以前爸爸长年不在家，也写过信给他。她说不会写让大哥代写，大哥不如怎样开头，她说:亲爱的爸爸，你好。哈哈，可爱得很。那时刚好怀上我了，在信里告诉老爸了，字写得很小，所以老爸竟然不知道，回来才发现多了个女儿，就是我。
老爸回家后，我出生十二天家里建了新房子，这也是妈妈常给我说的关于我的故事，也被我画到儿童绘本里。
老爸牌宝马
这部老爸牌宝马自行车，也是伴着我长大的老车，看着也是熟悉又温暖的感觉。阳光进来，闪着记忆的光辉。
各自独立
我们曾相互依存，相互交集却又各自独立存在，就像这些交织的藤蔓。
老爸老妈有时也会拌嘴，只要是老妈挑剔老爸。我一般听着，聊上几句。昨天感觉不舒服了也和老妈表达，我知道是内在小孩的感受被触动了。以前我就常常为父亲辩护。
老妈说老爸就是很容易勾起她心中的火气，不大声说出来不舒服，嘴上这么说她心里还是关心他的。我对此也多了一份理解。
我尊重父母的命运和他们的选择和相处方式。
当我们在清晰的界限和爱里，便会有自在的舒心关系，而不失自由。
自由自在的舒展
心自由，在哪里都能感受到自由。
愿我们都能活出这种自在舒展的状态。
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