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《重塑沟通的心智模式》丨看懂了自己就能解决90%的沟通冲突

《重塑沟通的心智模式》丨看懂了自己就能解决90%的沟通冲突

作者: 十里荷塘秋水长 | 来源:发表于2020-12-26 13:41 被阅读0次

    文丨易小星

    最近家长和孩子们之间的矛盾冲突引发的状况不断,另外80后、90后群体的和别人合作能力普遍需要提升,很多冲突事件在新闻上爆出来的时候,看得人心惊肉跳,每次这种时刻都希望有一本能让家长们看一下学习如何和孩子成熟地用一种妥善的方式去进行沟通,那是不是会减少很多让我们很痛心的糟糕的状况。

    有没有这样的一本书呢?我查找了一些资料后,认为这本书是值得推荐给各位为了教育上火的爸爸妈妈们,或者是和自己的另一半在沟通上始终陷在一个“泥潭”中进退两难的境地的人,关于里面的内容我自己看完感觉也确实值得推荐,并不是完全流于形式,大家人云亦云说好的一本书。

    对于沟通的模式,在这本书《重塑沟通的心智模式》中,对于大多数的沟通模式都做了总结,用八种样式为我们解读如何去进行更为有效的沟通,建立一种心智模式,以成熟的、更能预见到效果的方式去进行有效沟通,也正因为这样,这本书才被德国中小学、大学和培训机构作为指定教材要求学生和家长都要修读,连续30年盘踞亚马逊畅销书榜上销量破了350万册。

    当然作为一种翻译过来的文本,我们在最初打开这本书进行阅读时,可能会有枯燥的感觉,但是坚持读到三分之一,你会发现其余的内容不用再压制心性去阅读,你会愿意主动去探索构建自己的行之有效的沟通方式方法,并在书中寻求更多的理论依据来让自己接下来的沟通之路走得更容易、更顺畅。

    你知道我们大部分人沟通的模式吗?如何看懂自己,理解他人,那就需要我们梳理一下大多数人沟通的模式。

    这本书是德国心理学及沟通专家弗德曼▪舒茨▪冯▪图恩关于沟通心理的著作《沟通的力量》系列第二部,这本书深入探讨了人与人之间的沟通模式,堪称沟通学的里程碑。

    这本书提出了沟通的八种心智模式——需求依恋型、助人型、自我牺牲型、野蛮贬低型、证明自我型、主导控制型、疏离型、夸大倾诉型,多角度阐明了沟通双方之间信息传递的过程,提供了改善人际沟通的工具和指南。

    这八种心智模式,在我们每个人身上几乎都能找到对应的模式,认清自我和他人的外在行为与内在心境,并以此构建良性的人际关系。

    我看的时候在对照着自己的过往做分析,比如说为什么两人因优缺点互补而相互吸引时,却会因此陷入恶性循环?你有没有这样子的经历呢?我觉得简直太赞了,本来我自己不认为是问题的过往会根据我阅读的体验在脑海中自动弹射出来相对应的我做的错事和不好的反应,那些细节一点点堆积,我回想着为什么会和自己的初恋渐行渐远,直到最后走到无话可说只能分崩离析。

    为什么教师子女有很多反而走上了不太符合父母预期的路呢?因为教师父母常常意识不到自己属于自我牺牲型和主导控制型的的人格沟通模式,一次两次无可厚非,如果是完全都是这样进行和子女的沟通就会造成子女的想要脱离控制,逃跑,直到最后完全不被父母控制。

    这样看来这本书的内容集实用性与趣味性一体,难怪出版至今发行量已超过350万册呢。对于那些动辄就宣称“天下无不是的父母”的这群人,尤其是需要看看这本书,站在你面前的这个人,哪怕是你的子女,在成长过程中他也是一个独立个体,他会成长为一个有思想的人,而不是你的附属品。

    所以沟通上的心智模式,是父母都应该了解的,只有这样你才能真正平等的、能够换位思考和子女进行切实有效的沟通,而这对于每个人来说都非常重要。(全文完)

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