前段时间一部非常火的电影《少年的你》占据了各大教育媒体的头条，电影中呈现的校园欺凌事件让观众触目惊心，引起了大家的广泛关注。
其实，相比起电影，现实生活中的校园欺凌现象有过之而无不及。究竟是什么原因导致从小活泼可爱的孩子，长成了心狠手辣、冷面无情的样子呢？他们的成长之路缺失了什么呢？
这不禁让我想起了著名亲子专家林文采博士的畅销著作《心理营养》。林博士在这本书中提出，孩子身心健康成长，不仅需要生理上的物质营养，更需要足够的心灵上的心理营养。只有这样，才能让孩子身心健康，一生幸福。如果在孩子的成长路上，缺少心理营养的滋养，孩子将会终其一生都在寻找，极端的情况下就会出现行为偏差，比如校园欺凌。
那父母该如何做，才能为孩子的人生奠定幸福快乐的底色呢？需要做到这3点。
1.无条件的接纳孩子
曾看到一份统计数据，我国每年平均有10万儿童被遗弃。而我自己，也不止一次地听到身边朋友声泪俱下地分享自己小时候被父母遗弃的经历。
被遗弃的原因有许多，有的是因为生下来就存在部分缺陷，有的是因为身体疾病，而更多的仅仅只是因为是女孩子。而被遗弃的经历对一个人造成的伤害和影响，将会成为一个人一生难以磨灭的阴影。
孩子需要父母的无条件接纳，无论美丑、胖廋、健康疾病、性格等，父母都爱我，接纳我。孩子只有感受到了父母的无条件接纳，才能够安心的面对未知的一切，专注于自身的成长和发展。
作为父母，可以时常在内心问问自己：
我当初为什么要养育这个孩子？我培养孩子的目的是什么？是否只有在他听话、懂事、有礼貌、学习成绩好、守规矩、性格活泼外向的时候，我才爱他？是否因为他是男孩子，能够进行家族传承，我才爱他？我无条件的接纳和爱我的孩子吗？
作为父母，常常问自己这些问题，看见孩子这个生命本身，接纳和允许一切的存在，是我们可以为孩子奠定的第一块幸福底色。
2.肯定赞美孩子，而不是批评指责
著名心理学家阿德勒说：人们终其一生，都在寻找价值感和归属感。而这其中的价值感和归属感可以说很大一部分来源于小时候父母对孩子的肯定、赞美和认同。
当孩子积极上进的时候，父母及时给予肯定和赞美；当孩子犯错的时候，父母也可以及时鼓励和认同孩子积极的一面，而不是批评指责孩子，可以树立孩子积极向上、勇于探索的人格。
曾经有这样一篇报道，一位记者采访一名在医学领域有杰出贡献的科学家，问他的创造力是如何训练出来的？他说这和他幼年时母亲对他的教育方式有关。记得小时候有一次他从冰箱里拿一瓶牛奶，结果没拿稳，瓶子掉在地上，牛奶撒的到处都是。他母亲不仅没有批评指责他，反而很惊奇的说：哇，我还没有见过这么大一汪牛奶呢。而后让他在牛奶中自由地玩耍，让他体会到了从未有过的快乐。同时，母亲还手把手的教会他如何正确的抓取牛奶瓶，抓牛奶瓶的哪个部位不会掉。
这原本是一个错误，却让他不仅从中体会到了快乐，而且学习到了新的技能。从那以后，幼小的他不再害怕犯任何错误了，因为他已经感知到错误往往是获取新知的机会。所以，在进行科学实验的时候，他也不再害怕错误和失败，而是勇于探索，不断从失败中学习到新的东西，从而激发了他的创造力。
这就是父母肯定赞美孩子的力量。同样一件事情，批评指责只会让孩子害怕犯错、不敢尝试新事物，逐渐失去自信心和上进心。而父母对孩子的肯定、赞美和认同，则可以让孩子在一个充满爱和自由的环境中成长，让孩子不再害怕犯错，勇于探索，最终找到属于自己的价值感和归属感。
3.给足安全感
曾经有个学员在课堂上分享了一件这样的事情，她老公30多岁，却依然很怕黑，晚上不敢一个人睡觉，而且睡觉的时候不能完全关掉灯，有时候半夜还会醒来哭泣。
他们就这个问题咨询心理医生，医生给出的结论是这个男人存在严重的安全感缺失，追溯原因才回忆起，原来小时候他妈妈曾经因为情绪失控，把幼小的他的头摁到了水池里。如果不是因为这次咨询，成年后的他早已经回忆不起来曾经发生过这样的事情，只会一味的困在怕黑的牢笼里出不来。
安全感这个词想必大家都很熟悉，它是一种渴望稳定、安全的心理需求，是我们每一个人都渴望拥有的精神食粮。
当一个人内心充满安全感的时候，他的内心是非常笃定和自信、踏实的，表现出一种对生活的确定感和可控感。而安全感的缺失，则会影响一个人的一生，让人不自知地陷在某个困境中出不来。
著名作家三毛曾说过这样一句话：心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。
安全感对一个人如此重要，如何才能给足孩子安全感呢？
首先需要妈妈情绪稳定。妈妈情绪稳定，就能够全身心的关注到孩子，才能及时觉察到孩子的需要，及时满足孩子的需要，这是孩子安全感最好的来源；
其次需要夫妻关系和谐，为孩子营造一个良好温馨的成长环境。夫妻关系和谐了，孩子感受到外在的环境是安全的、可靠的、值得信赖的，就可以专心去发展自己，而不是担心父母的关系了。
相信做到这两点，你的孩子将会是一个安全感满满的孩子，充分享受到生命的自由和快乐。
叶圣陶先生说：教育是农业，不是工业。
养育孩子就像呵护一棵幼苗一样，需要家长耐心的浇水、施肥，提供成长所需要的养分。而孩子成长所需的心理营养，则是孩子一生幸福的根基。
根基不稳，树木易倒，孩子的成长也是如此。所以在此鼓励家长朋友们时刻谨记这3点心理营养，把它们作为我们养育孩子的行动指南和最高方针，终将会让孩子的生命之花绽放出幸福快乐的光彩。
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本文作者：古月，家庭教育指导师、国家二级心理咨询师，专注家庭教育，立志传播最优质的家庭教育理念与方法，帮助更多家庭一起培养优秀孩子，建设和谐家庭，乐享幸福人生。
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