这几天由于多种原因，情绪低落。虽然这四个字又矫情，又自恋，很没意思，一向避之唯恐不及，今天却要破一回例，否则这篇文写不下去了。
好了，言归正传，这几天情绪低落，今天更是跌到谷底，很烦闷，什么都不想做那种状态，完成日更自然也是畏途。
参加日更本来就是为形成习惯而“吃”的“药”，所以，我曾下定决心，在日更期间绝不使用免死金牌-复活卡，一定要“写”到计划完成。
这么多天以来，我对自己还是满意的，虽然以更文质量为代价，我还是高兴自己离养成每日写作的习惯，近了一步，毕竟这才是参加日更活动的主要目的，文章质量以后再说。
但是，今天我不得不说服自己停一天。
一旦决定今天不写小作文了，立马轻松不少。不过我还要想办法让自己从坏情绪里脱离出来，这种感觉实在太难受了。
我开始寻找自救之道。
记得有一位水彩老师说过，你要是希望得到两小时的快乐，你就画画吧。好，那就画画。
画画，我一向是认真的，今天还是第一次把画画作为调节情绪的工具，真有点委屈它了。以随随便便的态度画了一个多小时，端详一下初步成果，居然还不错，而且那种恹恹的状态好像也好了一些。
看看外面，太阳虽然已经偏西，光线却依然炽热。我心里一动，何不跑出去骑骑车，好好出一身大汗。
这是一个很诱惑的想法，还等什么，说走就走。既然没有目的地，不如干脆任意地走，到路口不等红灯，只往绿灯方向去，骑到哪里算哪里，然后看情况再说。
我使劲蹬着车轮，听着耳边呼呼的风声，流着大汗，体验着久违的飞奔的感觉。每到红绿灯路口，哪个方向能走就走哪个方向，就这样，七拐八转以后，周边环境变得陌生起来。
我四处打量，一片从未来过的集市，一个巨大的小区，那边好长的施工围墙，里面却未见有施工的动静。这里这么大一片绿地，又穿过了一条漂亮，静谧的林荫大道…，真奇怪，住了快20年的区域，此时竟然有了旅游者的感觉。
我判断不好身在哪里，只有渐渐西沉的太阳给我指着大概方向。
这感觉不错，我一边继续“按原计划”蹬着车，一边想，我们这一块南边是一条河，北、西、东三面各一条高速，像四面墙将这个区域围住。我就这样随意地跑，看看最后被哪面“墙”阻挡。我有点恶作剧地想着，脑海中甚至闪出电影“楚门的世界”里，划着船向摄影棚边界挺进的楚门，不禁嘴角上扬。
太阳掉到楼群的背后，光线照过来软软的，也不那么灼热了。骑了近两个小时，腿脚开始没力气，到底年纪不饶人。我还得承认如果继续这样任意地跑，到明天早上也回不了家，算了，忘了楚门，趁还不是一步都走不动，赶紧找路回家吧。
到家一身大汗，腿脚酸软，心情却轻松地要飞起来，垃圾情绪消失了。
这算应的哪一条理论，哪一碗鸡汤？
运动产生了多巴胺？任务做减法给情绪松了绑？
不管哪一条，反正这会儿没那么郁闷了。既然如此，还不赶快日更去！
这是一个称得上“神奇”的体验，决定使用“免死金牌”，和计划妥协，结果竟然愉快地完成了两件任务。
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