记得喝水#238

作者: 在旅途2018 | 来源:发表于2019-06-11 14:48 被阅读15次

    我是一个循规蹈矩的人,喝水练习200多天,每次都认认真真小心翼翼,如果不认真,都不好意思说自己今天喝过水。喝水时也是刻意放慢速度,小口小口喝,仔细去观察自己的每一个动作。

    今天看到这个习惯,我决定大口喝水。端起一再冲淡的咖啡,一大口吞咽下去,水流有点急,有一点噎住的感觉。咖啡已经放凉了,胃里也变得有一点凉。咖啡的香与涩在口中弥漫,久久不去。

    持续练习,分辨不同,去芜存菁,记得自己。

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