今天看到一个贴子，一对美国夫妇收养了中国的一个女孩。女孩从一开始的胆怯害羞，后来慢慢融入这个新的家庭，每一张照片上都绽放着大大的幸福的笑容。
心里特别有感触，希望我的孩子每天脸上都能这样绽放着大大的幸福的笑容。我要好好想想，我可以做些什么。
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今日微扩展。在给热水袋灌水的时候，调整水流速度和袋口位置，让水恰好从袋口中心进入热水袋，不会起水泡，不会担心烫着自己。带着注意力，有觉知地做事，清楚而又轻松。
持续练习，分辨不同。记得喝水，记得自己。
今天看到一个贴子，一对美国夫妇收养了中国的一个女孩。女孩从一开始的胆怯害羞，后来慢慢融入这个新的家庭，每一张照片上都绽放着大大的幸福的笑容。
心里特别有感触，希望我的孩子每天脸上都能这样绽放着大大的幸福的笑容。我要好好想想，我可以做些什么。
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持续练习，分辨不同。记得喝水，记得自己。
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Ann再次遇见良治。 良治说，能帮我接一杯水吗？ Ann抬头看他，接过杯子。 “冷的还是热的？” “冷的，冰的。”...
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本文标题：记得喝水#74~绽放的笑容
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lgfihqtx.html
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