最近有点感冒,还有点咳嗽,浑身比较舒服,所以能量特别低。
身体不舒服,心情自然也美不起来,整个人感觉死气沉沉的。
但是我觉得还是得接纳不同状态的自己,既然感冒了需要休息,那就多休息休息,既然没法高能状态的那就好好积蓄力量,等感冒好后,心情自然豁然开朗,能量自然就提升了。
运动还是要坚持,并且要认真地坚持,不为让别人看,而是真正地对得起自己的让身心通透,才能更好地平衡工作与生活!
生活就是这样,酸甜苦辣,都是生活真实的样子!
最近有点感冒,还有点咳嗽,浑身比较舒服,所以能量特别低。
身体不舒服,心情自然也美不起来,整个人感觉死气沉沉的。
但是我觉得还是得接纳不同状态的自己,既然感冒了需要休息,那就多休息休息,既然没法高能状态的那就好好积蓄力量,等感冒好后,心情自然豁然开朗,能量自然就提升了。
运动还是要坚持,并且要认真地坚持,不为让别人看,而是真正地对得起自己的让身心通透,才能更好地平衡工作与生活!
生活就是这样,酸甜苦辣,都是生活真实的样子!
本文标题:1256能量平衡
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