行为改变的第2定律：【让它有吸引力】
①绑定喜好：用你喜好的行为强化你需要的动作。
②加入把你喜好的行为视为正常行为的文化群体。
③激励仪式：实施低频行动之前，先做一件你特别喜欢好的事。
通过让它有吸引力这一定律的反向作用，去破除坏习惯：罗列出戒除坏习惯所带来的益处。
行为改变之第二定律
通过几天来坚持做知识卡片，慢慢地找到了一些设计的感觉。
关于此书中的四大行为改变定律的概述，用同一个模版制作，这样可以起到统一性和协调性。
之前制作知识卡片主要是为了熟悉并没有系列化的设计输出，这四大定律的概述尝试系列化模版输出。
昨天无意中看到一篇关于如何写影评的公众号文章，作者的思路十分清晰，我阅读后感觉制作一张思维导图会很方便。
前几天虽然断断续续听过一些年度视频课程，今天就算是进行了一次实践 ，感觉还蛮好玩的。
争取在《掌控习惯》读完后，也给全书做一个思维导图。
《如何写影评》作者：亦辰
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本文标题：小雨点 | 图卡09《掌控习惯》行为改变第二定律概述（20200
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