【预备助教团特训营】
——觉知力训练
全面提升觉察与感知(自己、他人、环境等)能力
“预备助教团14天觉知力训练”第 7天
姓名:贺军
派别:安全派
❖ 今天发生了哪件事是和我的核心价值观有关的?事件描述:
今天在能量发现之旅的最后一天,进行了相处之道的毕业礼,看到10个家庭的精彩表演,是发自内心的真诚的呈现,感到大家都是满满的收获,心里感到很高兴,希望参加发现之旅的同学们,能够感受到其中的奥妙,也来参加相处之道的学习,让家庭变得更加和谐,家人更加融洽的相处。
❖ 事件中我觉知到我的情绪是?
高兴
❖ 我觉知到我的情绪对应的能量级别是?
爱 500
❖ 事件中我觉知到对应的核心价值观是?
合作性强
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