知乎上有人问：
“开心的秘诀是什么？”
高赞回答是：
“永远不要对任何人期待太高。”
越是期待，越会落空；越是高估，越会失望。
若所有事都被寄予了过高期待，人生无异于自讨苦吃。
正如作家马德在书里写的那样：
“我慢慢明白为什么我不快乐了，因为我总在期待一个结果。
看一本书，期待它让我变得深刻；吃饭游泳，期待它让我一斤斤瘦下来；
对别人好，期待被回待以好。”
人情世故的通透，就是从降低期望值开始的。
当你开始降低期待，不再高估与任何人的关系，不再事事都设高标准，生活反而处处都是惊喜。
请相信，人生最好的状态，其实就八个字：降低期待，保持热爱。
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本文标题：［学习·放下过高期待：降低期待，所有遇见都是礼物］
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