
食材:茄子2个 青红辣各1个
调料:植物油 食盐 红糖 味极鲜
方法:
1、准备好食材;

2、辣椒洗净切圈圈,茄子洗净切粗丝,然后装大盆里,撒适量食盐、红糖、味极鲜抓匀,腌制 15 到 20 分钟,腌好后将水份挤出;

3、炒锅热油,爆香辣椒圈;

4、将茄子倒入锅中快速翻炒,炒至茄子断生变软,然后加入适量食盐调味;

5、出锅装盘。

小贴士:出锅前放的盐一定不要多,因为茄子之前已经腌制过。另做这道菜选择较嫩的茄子为好。

食材:茄子2个 青红辣各1个
调料:植物油 食盐 红糖 味极鲜
方法:
1、准备好食材;
2、辣椒洗净切圈圈,茄子洗净切粗丝,然后装大盆里,撒适量食盐、红糖、味极鲜抓匀,腌制 15 到 20 分钟,腌好后将水份挤出;
3、炒锅热油,爆香辣椒圈;
4、将茄子倒入锅中快速翻炒,炒至茄子断生变软,然后加入适量食盐调味;
5、出锅装盘。
小贴士:出锅前放的盐一定不要多,因为茄子之前已经腌制过。另做这道菜选择较嫩的茄子为好。
本文标题:素热菜:【家常炒茄丝】
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