今天不减肥

作者: wscuihua | 来源:发表于2023-11-26 07:50 被阅读0次

          曾几何时,减肥开始成为女性日常生活的主题之一以及闺蜜之间永恒的话题。有朋友戏谑道:减肥是唯一的终身大事,我们要在减肥的路上永不止步。

          谁说不是呢?对我来说,它甚至与食物同等重要,它们形影相随,亦敌亦友。只要看到食物,大脑就立刻自动同步激活“减肥”的概念,完全不需要进行任何思考。然后自律的自己和嘴馋的自己开始极限拉扯,吃?不吃?喝?不喝?经过一场激烈而艰难的思想斗争,结果往往是输赢各半——忍住了就不吃,没忍住就吃。但是只要有这个意识,就算赢了一半了——总有忍住的时候。

          但是身体不舒服的时候却是个例外——我们的身体比我们更爱自己。每次生病或身体不适的时候大脑会告诉我:你的身体需要补充能量,减肥一事请先暂且搁置。所以,这个周末是胡吃海喝放肆的周末,主打一个爱自己。

            今天不减肥!

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