周检视3月31日-4月7日

周检视3月31日-4月7日

本周是清明假期！与家人分别于4月1日上午和5日上午一起去扫墓，缅怀故人，激励自我（去年的清明假期是返乡扫墓祭祖），从生死学而言，祭祀扫墓都是死后的法事，是一种仪式，来处理对亲人的哀思，让活着的人心安。

利用清明假期重温古典老师去年的得到专栏清明特辑以及阿图的《最好的告别》，阿图被誉为最会写作的医生，是奥巴马医改的有力助手。一直以来，对生老病死常常持着回避的态度，但衰老的过程是不可逆的，怎样面对生命的枯萎老去，如何与这温暖世界来优雅告别，都是值得深思的事情。作为一个见证过太多生命离去的作者，他告诉我们，思考死亡是为了更好的活着。

感悟及重新认识如何对待生与死！

人对死亡的恐惧有三点，第一害怕死的痛苦，第二害怕死后的未知世界，第三害怕死后很多遗憾，无法弥补。

面对死亡最好的方式即直视骄阳，一是要想明白退出机制，二是要活在当下，珍惜身边的人，第三是要创造人生，有紧迫感用好生命，有危机感保护好自己，有使命感做点大事！

设想如要离开这个世界，最重要的未完成的三个心愿：第一个头等大事是亲人们的健康，要带家人们去做体检，及时对疾病做治疗，多陪伴，多交流，二是要把生活中的点滴和记忆中的故事写下来，特别是触动内心的点，有爱有趣，把有意思的人和事都记录下来，回味人生，第三，按照阿图最好的告别中描述的，让自己优雅的跨越生命的终点，提前办好遗体捐献登记，在帮助他人的同时做到生命的延续。

本周还去看了新房，已结顶，期待下半年在质量杠杠的前提下如期交付！

本周分别于周六参加跃践群晨会和周一参加进阶天使班晨会，周日晚上炫腹团第一期毕业典礼，聆听分享满满的正能量，为自己加满油；

本周完美吃掉女儿小升初网上报名这只大青蛙，报名表非常详尽，女儿的自我评价是：“我是一名热爱祖国、热爱生活、乐于助人、为人诚信的阳光女孩，我的心理素质好，学习能力强。如有幸进入贵校学习，我必将加倍努力，相信不久的将来，母校将以我为荣！“为她点赞！

周检视简书分享大青蛙从周四拖延至今日（周六），究其原因，还是检视的习惯未养成，拖延所致。自我检讨，以后必须死嗑，先完成再完美！！！

4月份的大青蛙有:

1.陪伴并成全女儿升入理想中的初中；

2.带好炫腹团1阶营；

3.完成甬江两岸文化联盟年度活动策划及资金安排！

同时公众承诺每日6:30前完成日检视、运动及叶老师时间管理100讲分享的打卡，让晨起以后的时间充分得到利用。