很多男人都说女人在恋爱时期除了蠢就是作，其实很多时候一段关系宣布死亡，是蠢和作相辅相成、协作完成的，其背后的原因，嫉妒心当仁不让。
小美和男友认识时间约两个月，正是如胶似漆的时候，却也是频繁吵架的时候。吵架次数中，最多的导火索源于小美的嫉妒。
男友夸了小美的女同事一句“善解人意”，小美为此心里不对付。
那个女同事不就是妆画得好吗？你们这些直男看得出来她化妆了没有？对了，差点忘了，在你们眼中，只要是好看的，都是没有化妆的。你知道她擦了多少层粉吗？怕是她刮下来的量都可以当作乳胶漆涂墙了。
当然，小美也是有眼力见的，以上只是她的心理活动，表面上她不动声色。可是嫉妒的种子并不会因为她明白男友只是随口一句就拒绝种下。等着吧，小美会在后面的相处过程中作起来，嫌弃男友衣品差，或是暗讽他挣得没有某某男多，或是告诉男友，外面的女人都是绿茶婊，总之，会有各种较劲的细节摆在他们之间。
她不会说明真实原因是为何，男友也永远不知道他随口一句给自己挖了多大的坑。这也是广大男友永远不明白女朋友为什么生气的重要原因之一。
作为女人，我完全明白小美的心理活动，或许她对自己还不够自信，或许她就是想要男友眼中只有她，或许是她的男友在情感上没有给她足够的安全感……这应该是女孩们在两性关系中遇到最多的烦恼吧！
今天，让我们剖开自己，直面自己的嫉妒心！
在远古时期，人类基于生存和繁衍的需要，有了占有欲。所以当你因为占有欲而嫉妒时，不要觉得羞耻或者没有道德，因为这是基因里带的，是人类千百年进化还保留的，是正常人都有的。
当男权社会兴起时，出于财富归属的需要，男人对子嗣的掌控度加强，对于他所拥有的女性加强了控制和占有。
那为什么女人的嫉妒心比男人强呢？其实男女的嫉妒心都差不多，男人之所以表现得不那么明显，是因为他们从小向往的是外面未征服的天地，而女人是在他们掌控之中的。对男人而言，他们可以选择女人，如果女人不忠，他们可以选择抛弃。
但女人们因为在几千年封建社会中处于劣势，她们已经很会掩饰自己的情绪，将嫉妒心压抑下来，却又能不显山不露水的找准时机用以攻击来保全自己。这种压抑过的嫉妒心杀伤力很大，甚至会让人性扭曲。这大约就是为什么到了现代，那些宫斗剧、宅斗剧仍然能够引起广大女性共鸣的原因吧。
既然嫉妒是基因里带的，那么两性关系里的嫉妒在所难免。
一、适度的嫉妒心是很正常的，还可以促进两性关系的发展。
如果小美并没有压抑自己的嫉妒心，而是适度的表现出来，询问男朋友：“难道我没有以前好了吗？难道我没有别人好吗？”
男朋友这个时候也不用紧张，只需要一个拥抱，告诉小美：“这个世界美好的事物很多很多，你也是其中之一，而且是我选择的那一个。”
此时小美不光得到了认可、收获了自信，还释放了压抑嫉妒心可能产生的愤怒。同时，小美还会反思，嫉妒心的产生主要是由于自己不够自信，现在明白过来，一切都是庸人自扰，以后产生莫名其妙嫉妒心的频率就会减少，对于两个人的亲密关系会有很好的促进作用。
二、强烈的嫉妒心，也要区分是否得当。
如果说对方有明显的出轨行为，或者对于两性关系有非常致命伤害的举动和言行，那么你产生强烈的嫉妒心是有道理的。
有道理未必就是有用的。当一个人的亲密关系遭遇威胁的时候，他的占有欲会奔泻而出，做出很多欠缺理智的考虑。
如果这份感情遭遇背叛，你已决定放下，那么你发泄就发泄吧，只要不伤人伤己，就当为这段感情送上一个挽联。
如果你还放不下这段感情，那么你就要想一想，嫉妒心会不会帮你结束这段感情。
如果对方并没有什么确凿的行动，纯属你个人臆测，胡乱瞎想，那么你爆发的嫉妒心就真的是在作。no zuo no die，且行且珍惜吧。
我：你爱吃醋吗？
剑心：说我是醋坛子也不为过吧。不过我吃醋，多数时候还是注意分寸的。
我：有什么过来人的心得？
剑心：感情中的女人总是很感性，常常会患得患失，要控制自己的嫉妒心，还需要长期的修炼。
我：可是有的女人很懂事，却不被男人珍惜，有的女人很作，却很得男人宠爱，这又是什么道理呢？
剑心（笑）：这些个例真是不好说。不过我想，懂得和自己情绪和平相处的女人，平和喜悦的时候一定很多。
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