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Guan | 跑步日志0429-有氧80min

Guan | 跑步日志0429-有氧80min

作者: 小冠没道理 | 来源:发表于2019-04-29 20:04 被阅读0次
    今日课表:有氧80min,配速650

    虽然过程略显动荡,平均下来竟然很精准。心率不咋像有氧。

    河边慢摇

    不能看细节(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

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