2022.11.30（星期三）晨间检视
今天是什么日子：
农历：十一月初七 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.凯格尔✘＆开背✔＆冥想✘
2.周检视✘
3.
昨日三只检视
1.凯格尔✘＆开背✘＆冥想✘
2.上坟＃父亲两周年忌日✔(还是姐姐有本事神通广大，这阵势给父亲买了束花，爸爸生前很喜欢花，很爱吃饺子)
3.
小确幸（幸福小种子）
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反思
1.特别想帮助姑娘把知识点掌握牢固(不求反超，只愿能跟上，基础打的扎实些，回到坐稳前15名的位子)，但实际是我的大部分时间都用在了照料木木上，要做什么只能是等他睡着了，我连写日志的时间都没有(逼的早起只能利用早起的时间)，很无奈。
2.对姑娘骂上比好说鼓励管用，骂她怂，胆小鬼，连下楼做核酸都不敢开麦和老师说下，气的我不轻(马上中午12点，核酸检测要停)。我前脚刚走，后脚就尾随下来了。只穿一条春秋睡裤，我火爆到极限。(这么冷的天，上周刚感冒好)
3.陪木木睡下后，快1点醒来烧水洗奶瓶，小夜灯没电BUg，突然想到姑娘说平板一晚上也就充个60-70%，充不满，下意识的想看看平板充了多少，令我吃惊的是，光见插的线，不见平板。因为平板在她枕头底下。(她的眼不瞎，让谁瞎了)。突然更理解赵彩霞老师，只有你想不到，没有她们做不到。靠孩子们自觉自律都是鬼话，哄鬼骗人去吧。
学习
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