成年人之间,处理愤怒这件事,究竟怎样才算成熟。
跟一个朋友聊天,中途有事,隔了大约一个半小时找他,没说两句觉得被呛得蛮不舒服,就故意用了结束的语气想刺激他。
没想到因为句子里的一个您字,炸毛了。
直接发火。
这边还莫名其妙呢。打算骂回去的时候忍了三秒钟。
问他究竟怎么了。
然后两个人开始沟通,隔着屏幕如何有效预防这样的矛盾发生。
真正的成年人,处理问题不就是这样吗?
有效控制情绪,耐心解决问题。
而不是一顿脾气一顿发,啥用不顶还有可能复发。
做一个温柔的,成熟的成年人。
准没错。
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