不知不觉在青创坚持早起已经一百多天了，从刚开始早起特别痛苦，再到自己骗自己，从被动到主动的改变，现在基本每天早上五点左右就会自然醒，关键是醒来我还不累，有时候醒来还会更早一些，我想我的生物钟基本算是形成了，我觉得这个习惯是一个质的飞跃，也是一个心态上的突破，更是一个行为习惯上的突破。
自从开始早起，我能更好地掌控自己的时间，也不再像之前那么焦虑，总是感觉自己没有把握好当下，永远都觉得好遗憾，可是现在我就能安住当下，做当下自己能做到的事情，这样才能更好地让自己变得更从容更淡定！
一切都来得及，一切都是新的开始，只要自己想改变想成长，想做什么就勇敢去做，既然开始做，就一定努力坚持到底，相信坚持的力量，上天不会辜负所有人的努力，你所有的努力在未来一定会有回报，永远相信一切都是最好的安排！加油！
读万卷书不如行万里路 行万里路不如阅人无数 夜深人静四下无人 蛙鸣着初夏湖旁垂柳 坐在窗边一吹温凉 每一个灵魂都有...
最近有种忙晕了的节奏，脑子都不像是脑子了，丢三落四……赶到半夜做了课件要讲公开课，结果起个大早竟然会把u盘...
自然醒 作词：白传英 你就像我旧梦 一身仿佛都成风 多想和你去远行 看人生的风景 你好像我美梦 过去都变成了...
11月7号，今天不用闹铃自然醒。 今天不知道写什么一片空白，昨晚跟队友聊天团建一不小心就聊了两个小时多，睡觉的时候...
我对“日出而作，日落而息”的生活很向往，自觉可以不用天未亮就被闹钟叮当吵醒，不用天黑后忙东忙西到时近凌晨才能休息。...
这三年的自然醒是最舒服的状态
可能是第一次完全自然醒，没有任何外界声音，仿佛大脑上一道封印突然被撕开，前几秒的记忆里只有一片混沌，渐渐明白自己是...
每一个夜晚都像是睡神的一个愉快的邀请，使得我的生活得像大自然所有精灵一样地简单自然，也许我可以说，同样地纯洁无瑕。
早上kk起床，洗漱的时候站在镜子前，觉得对面的人怎么颓废成这样。昨晚又是两点才躺床上开始睡，而凌晨六点的时候，又莫...
楼下又开始了施工， 电钻声一早就开始叫唤。 如果晚睡早起也可以瘦下来。 那我真的要感谢勤劳的施工队。
本文标题：自然醒
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